Jūsų parasimpatinė nervų sistema paaiškinta

Jūsų nervų sistema yra laukinis ir nuostabus nervų tinklas, veikiantis skirtingose ​​pagrindinėse funkcijose, kad jūsų kūnas judėtų, reaguotų, jaustų ir dar daugiau. Šiame straipsnyje bus nagrinėjama parasimpatinė nervų sistema, viena iš dviejų didžiosios autonominės sistemos pagrindinių skyrių.

Paprasčiau tariant, parasimpatinės ir simpatinės autonominės sistemos dalys yra dvi tos pačios visumos pusės.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte daugiau, kaip parasimpatinė nervų sistema (PSNS) palaiko jūsų kūną.

Parasimpatinės nervų sistemos apibrėžimas

Gydytojai parasimpatinę nervų sistemą dažnai vadina „ilsėkis ir virškink“, o simpatiška yra „kova ar bėgimas“.

Parasimpatinės nervų sistemos funkcija

Jūsų PSNS prasideda jūsų smegenyse ir tęsiasi per ilgas skaidulas, kurios jungiasi su specialiais neuronais šalia organo, kurį jie ketina veikti. Kai PSNS signalai patenka į šiuos neuronus, jie turi nedidelį atstumą keliauti į atitinkamus organus.

Teritorijų, kuriose veikia PSNS, pavyzdžiai:

• akys
• ašarų liaukos, kurios sukelia ašaras
• paausinės liaukos, kurios taip pat gamina seiles
• seilių liaukos, kurios gamina seiles
• nervai skrandyje ir bagažinėje
• nervai, einantys į šlapimo pūslę
• nervai ir kraujagyslės, atsakingi už vyro erekciją

PSNS yra „verslo įprasta“ sistema, kuri palaiko pagrindines jūsų kūno funkcijas taip, kaip turėtų.

Autonominės nervų sistemos vaizdas

Diego Sabogalo iliustracija

Parasimpatinė nervų sistema ir jūsų širdis

Jūsų širdyje yra daugybė specialių PSNS receptorių, vadinamų muskarininiais receptoriais. Šie receptoriai slopina simpatinės nervų sistemos veikimą. Tai reiškia, kad jie yra atsakingi už tai, kad išlaikytumėte širdies ritmą ramybės būsenoje. Daugumai žmonių širdies ritmas ramybės būsenoje yra nuo 60 iki 100 dūžių per minutę.

Kita vertus, simpatinė nervų sistema (SNS) padidina širdies ritmą. Spartesnis širdies ritmas (paprastai) į smegenis ir plaučius pumpuoja daugiau deguonies turinčio kraujo. Tai gali suteikti energijos pabėgti nuo užpuoliko arba sustiprinti savo jausmus kitoje baisioje situacijoje.

Remiantis Amerikos širdies asociacijos žurnalo „Circulation“ straipsniu, žmogaus ramybės būsena ramybės būsenoje gali būti vienas iš rodiklių, rodančių, kaip gerai veikia žmogaus PSNS, būtent klajoklio nervas. Paprastai tai būna tik tada, kai žmogus nevartoja širdies ritmą veikiančių vaistų, pavyzdžiui, beta adrenoblokatorių, arba kai širdies liga veikia.

Pavyzdžiui, širdies nepakankamumas sumažina parasimpatinės nervų sistemos reakciją. Rezultatai gali būti padidėjęs širdies susitraukimų dažnis, tai yra kūno būdas bandyti pagerinti kraujo, kurį jis pumpuoja per kūną, kiekį.

Parasimpatiniai kaukolės nervai

Kaukolės nervai yra suporuoti nervai, atsakingi už daugybę judesių ir pojūčių, vykstančių jūsų kūno galvoje ir kakle. Visi nervai prasideda smegenyse. Yra 12 kaukolės nervų, pažymėtų romėniškais skaitmenimis nuo I iki XII, o pirmasis nervų rinkinys yra smegenų priekyje.

Pagrindiniai kaukolės nervai

• III. Okulomotorinis nervas. Šis nervas padeda sutraukti mokinį, todėl jis atrodo mažesnis.
• VII. Veido nervas. Šis nervas kontroliuoja seilių ir gleivių išskyras atitinkamai burnoje ir nosyje.
• IX. Glosofaringinis nervas. Šie nervai eina į parotidines seilių liaukas, kurios suteikia papildomų seilių liežuviui ir už jo ribų.
• X. Vagus nervas. Apskaičiuota, kad 75 proc. Visų parasimpatinių kūno nervinių skaidulų yra iš šio nervo. Šis nervas turi daugelio pagrindinių organų, įskaitant skrandį, inkstus, kepenis, kasą, tulžies pūslę, šlapimo pūslę, išangės sfinkterį, makštį ir varpą, šakas.

Kiti kaukolės nervai

Likę nervai turi arba motorinę funkciją (padeda kažkam judėti), arba jutimo funkciją (jaučia skausmą, slėgį ar temperatūrą). Kai kurie iš šių nervų yra ir motoriniai, ir jutiminiai. Daugelis iš jų yra parasimpatiniai nervai.

Simpatinė ir parasimpatinė nervų sistema

Daugeliu atveju, jei žinote PSNS veiksmus, simpatinę nervų sistemą galite laikyti priešingomis reakcijomis. Tačiau yra atvejų, kai sistemos yra priešingos, tačiau viena kitą papildo.

Štai keletas pagrindinių šių dviejų skirtumų:

PSNSUžjaučiantisVietaPagrindinės paveiktos sritys yra plaučiai, širdis, šlapimo pūslė ir skrandis.Pagrindinės paveiktos sritys yra plaučiai, širdis, lygieji raumenys ir egzokrininės bei endokrininės liaukos, tokios kaip prakaito liaukos ir seilės.VeiksmaiVaržo mokinius; sukelia seilėtekį; sulėtina širdies ritmą; sutraukia bronchus plaučiuose; skatina virškinimą; išskiria tulžį; sutraukia šlapimo pūslę Išplečia mokinius; apsaugo jus nuo seilių; pagreitina širdį; praplečia bronchus; slopina virškinimą; saugo šlapimo pūslęGreitisLėtesnis už simpatinį pasidalijimą Greičiau nei PSNS

Parasimpatinių atsakų pavyzdžiai

Lengvas akronimas prisiminti, kaip ir kur veikia PSNS, yra SLUDD. Tai reiškia:

• Seilėjimas: vykdydama poilsio ir virškinimo funkciją, PSNS skatina seilių gamybą, kurioje yra fermentų, kurie padeda jūsų maistui virškinti.
• Ašarojimas: ašarojimas yra puošnus žodis ašaroms sukelti. Ašaros palaiko jūsų akis ir išsaugo subtilius jų audinius.
• Šlapinimasis: PSNS susitraukia su šlapimo pūsle, kuri ją išspaudžia, todėl gali išsiskirti šlapimas.
• Virškinimas: PSNS skatina seilių išsiskyrimą, kad būtų skatinamas virškinimas. Jis taip pat skatina peristaltiką arba skrandžio ir žarnyno judėjimą virškinti maistą, taip pat išskiria tulžį, kad organizmas virškintų riebalus.
• Tuštinimasis: PSNS sutraukia žarnos sfinkterius ir virškintą maistinę medžiagą perkelia virškinamuoju traktu, kad žmogus galėtų tuštintis.

Turėdami omenyje šiuos dalykus, galite suprasti, kodėl gydytojai parasimpatinę sistemą taip pat gali vadinti „pašarų ir veislių“ sistema.

Išsinešimas

Jūsų PSNS yra gyvybiškai svarbi jūsų kūno funkcijų dalis. Kai jis neveikia tinkamai, galite susidurti su daugybe kūno sutrikimų, turinčių įtakos jūsų sveikatai. Jei manote, kad gali kilti problemų dėl vienos iš jūsų parasimpatinės nervų sistemos funkcijų, pasitarkite su savo gydytoju, kad sužinotumėte, kaip galite gauti pagalbos.