Apžvalga
Lipotropinės injekcijos yra papildai, naudojami riebalų netekimui. Jie skirti papildytikiti svorio metimo režimo aspektai, įskaitant mankštą ir mažai kalorijų turinčią dietą.
Injekcijose dažniausiai yra vitamino B12, kuris laikomas saugiu dideliais kiekiais. Tačiau lipotropinės injekcijos, vartojamos vien tik be svorio metimo plano, gali būti nesaugios.
Nors aplink B12 ir mišrių ingredientų lipotropines injekcijas yra daug ažiotažo, tai nėra garantija visiems ir nėra visiškai nerizikinga.
Jie taip pat nėra reguliuojami taip pat, kaip receptiniai ir be recepto įsigyti vaistai. Visada pasitarkite su gydytoju prieš atlikdami lipotropines injekcijas dėl svorio.
Lipotropinių injekcijų procedūra
Šiuos injekcinius vaistus sudaro įvairūs vitaminai, maistinės medžiagos ir kiti ingredientai, kurie tariamai naudojami svorio metimui. Kai kurie iš šių ingredientų dažniausiai pasitaiko:
- vitaminas B-12
- vitaminas B-6
- vitamino B kompleksas
- Šakotosios grandinės amino rūgštys (BCAA)
- L-karnitinas
- phentermine
- MIC (metionino, inozitolio ir cholino derinys)
Šūviai gali būti atliekami rankoje ar kitose vietose, kuriose yra daugiau poodinių riebalinių audinių, pavyzdžiui, šlaunies, pilvo ar sėdmenų.
Lipotropiniai vaistai pirmiausia skiriami medicinos centruose ir svorio metimo klinikose kartu su dieta ir mankštos planu. Teikėjai gali būti arba negali būti gydytojai, todėl prieš pradedant bet kokį lipotropinio gydymo planą, svarbu patikrinti bet kokio verslo duomenis.
Kai kurie gydytojai taip pat gali skirti vieno ingrediento šūvius, pavyzdžiui, vitaminą B-12, tačiau jie pirmiausia skirti žmonėms, kuriems trūksta maistinių medžiagų.
Lipotropinių injekcijų dažnis
Jei jūsų svorio metimo plane yra šios injekcijos, jūsų paslaugų teikėjas jas administruos kas savaitę. Kai kurie specialistai gali rekomenduoti B-12 šūvius du kartus per savaitę energijos ir riebalų apykaitai.
Kai kurie gydytojai rekomenduoja injekcijas B-12, jei turite bendrą šio mikroelemento trūkumą. Tokiais atvejais jums gali būti paskirtos B-12 injekcijos, kurias reikia vartoti namuose porą kartų per savaitę arba kaip nurodė gydytojas.
Lipotropinių injekcijų dozė
Tiksli injekcijų dozė priklausys nuo naudojamų ingredientų. Vieno klinikinio tyrimo metu, vertinant fentermino ir vitamino B-12 veiksmingumą svorio metimui, vitaminas B-12 (kaip vienintelis ingredientas) buvo švirkščiamas po 1000 mg per savaitę.
Nepriklausomai nuo dozės, jūsų gydytojas greičiausiai rekomenduos keletą savaičių kas savaitę. Tai gali būti keli mėnesiai vienu metu arba tol, kol pasieksite savo svorio metimo tikslą.
Lipotropinių injekcijų šalutinis poveikis ir atsargumo priemonės
Gerai žinomas praktikas išnagrinės visas rizikas ir šalutinius šių kadrų padarinius. Konkretus pavojus dažnai priklauso nuo naudojamų ingredientų. Pavyzdžiui, vitaminas B112, B16 ir BCAA nėra kenksmingas didelėmis dozėmis. Jūsų kūnas tiesiog išskiria per didelį šių medžiagų kiekį su šlapimu.
Kiti ingredientai, ypač vaistai, tokie kaip fenterminas, gali sukelti šalutinį poveikį, pvz .:
- nerimas
- vidurių užkietėjimas
- viduriavimas
- sausa burna
- nuovargis
- nelaikymas
- širdies susitraukimų dažnio padidėjimas
- nemiga
- pėdų ar rankų tirpimas
Kreipkitės į gydytoją, jei kuris nors iš šių simptomų išlieka arba jie pasunkėja. Jie gali priversti nutraukti lipotropinius vaistus arba pakeisti naudojamus ingredientus. Taip pat norėsite išvengti fentermino, jei turite nerimo, širdies ir kraujagyslių problemų ar skydliaukės ligų.
Taip pat galima patirti šalutinį poveikį, kuris gali būti siejamas su jūsų bendromis svorio metimo programomis. Kai kuriose svorio metimo klinikose šie šūviai atliekami kartu su itin mažai kalorijų turinčia dieta. Kai negaunate labai daug kalorijų, galite patirti:
- didelis nuovargis
- virškinimo trakto sutrikimas
- alkio priepuoliai
- dirglumas
- nervingumas
- apsvaigimas
Ar lipotropinės injekcijos veikia?
Šių injekcijų mokslas yra nevienodas. Klinikiniai lipotropinių ir nutukimo tyrimai tebėra neįtikinami. Be to, pasak „Mayo Clinic“, vitaminų šūviai, tokie kaip B12, nebuvo veiksmingi valdant svorį, nes jie nesuteikia medžiagų apykaitos, kurią žada daugelis praktikų.
Jei po injekcijų numetate šiek tiek svorio, tai greičiausiai priskiriama jūsų bendrai svorio metimo programai, o ne vien šūviams.
Lipotropinės injekcijos kainuoja
Nėra aiškaus atsakymo į klausimus, susijusius su lipotropinėmis sąnaudomis. Tai gali skirtis atsižvelgiant į naudojamų ingredientų tipus ir jūsų teikėją. Anekdotinėse internetinėse apžvalgose užfiksuoti kadrai svyruoja nuo 35 iki 75 USD.
Jei fotografuojate iš medicinos ar svorio metimo SPA, greičiausiai kadrai yra svorio metimo paketo dalis. Kitos injekcijos, tokios kaip B-12, gali būti skiriamos pigiau.
Draudimas gali apimti lipotropinius vaistus, tačiau tik tuo atveju, jei galite įrodyti, kad juos vartojate sveikatos sutrikimams gydyti. Tai gali būti keblu, nes dauguma lipotropinių vaistų skiriami netradicinėse medicinos įstaigose.
Jūsų paslaugų teikėjas negali apsidrausti, todėl turėsite kreiptis į savo draudimo bendrovę, kai sumokėsite už šūvius iš anksto. Tačiau jūsų paslaugų teikėjas gali pasiūlyti nuolaidas paketams ar finansavimo galimybes, todėl svarbu iš anksto patikrinti galimas nuolaidas.
Kadrai neužima daug laiko iš jūsų dienos. Tai lengvai galima padaryti per pietų pertrauką, kad nereikėtų praleisti darbo.
Saugios ir veiksmingos svorio metimo alternatyvos
Nors kai kurie įrodymai rodo, kad šios injekcijos gali veikti su kitais svorio metimo metodais, svarbu šiuos metodus įgyvendinti nuo pat pradžių. Jūsų gydytojas yra jūsų pirmasis ekspertų patarimų dėl jūsų svorio metimo šaltinis, nes kiekvieno padėtis yra skirtinga.
Išbandyti ir tikri svorio metimo planai paprastai įgyvendina šias priemones:
- stabilus svorio sumažėjimas nuo vieno iki dviejų kilogramų kiekvieną savaitę
- elgesio pokyčiai, įskaitant valgymo įpročius
- pakankamai išsimiegoti - daugumai suaugusiųjų laikoma pakankama nuo septynių iki devynių valandų
- streso valdymas
- reguliariai mankštintis bent kelias valandas per savaitę
- reguliariai tikrintis pas gydytoją, dietologą ar patarimą dėl svorio
- atsiskaitymas per asmeninį registravimąsi, žurnalą ar stebėjimo programą išmaniajame telefone
- sumažinti cukrų ir perdirbtus maisto produktus
- gerdamas daugiau vandens
Jei jūsų gydytojas mano, kad jums yra gera idėja susišvirkšti, jie greičiausiai norės įsitikinti, kad pirmiausia laikotės aukščiau išvardytų svorio metimo būdų.
Nacionalinio diabeto ir virškinimo bei inkstų ligų instituto duomenimis, suaugę žmonės, turintys antsvorio ar nutukę, per 6 mėnesius turėtų numesti nuo 5 iki 10 procentų savo kūno svorio, kad galėtų pradėti ilgalaikę sėkmę. Tai gali reikšti, kad suaugęs, sveriantis 230 svarų, turėtų numesti 23 svarus.
Atimti
Lipotropinės injekcijos gali skatinti riebalų praradimą organizme, tačiau šie šūviai nėra atsparūs kulkoms. Praktikai turėtų atkreipti dėmesį, kad jie dirba tik kartu su sveika gyvensena, skatinančia svorio metimą.
Nors kadrai nebūtinai yra pavojingi, nėra jokios garantijos, kad jie taip pat padės numesti svorį. Prieš fotografuodami, visada pasitarkite su gydytoju, ypač jei jau vartojate maisto papildus.
.jpg)
