Kodėl mano kojos kvepia actu?

Kvapios kojos - medicinoje dar vadinamos bromodoze - nebūtinai turėtų būti susirūpinusios.

Pėdų kvapas dažnai atsiranda, kai jūsų kojų, batų ir kojinių bakterijos maišosi su prakaitu. Tai gali sukelti nemalonaus kvapo rūgšties šalutinį produktą.

Kai kuriems žmonėms kojų prakaitas apima propiono rūgštį, kuri yra propionibakterijų skaidomas aminorūgščių produktas. Propiono rūgštis kilusi iš tos pačios rūgščių šeimos kaip ir acto rūgštis (actas). Tai gali lemti actu kvepiantį pėdų kvapą.

Kojų, kvepiančių actu, priežastys

Kuo labiau jūsų kojos prakaituoja, tuo labiau jos gali kvepėti actu.

Pernelyg didelis prakaitavimas, įskaitant pėdų prakaitą, yra žinomas kaip hiperhidrozė. Tai nebūtinai yra susijusi su karščiu ar fiziniu krūviu ir gali būti gydoma jūsų gydytojo.

Pirminė židininė hiperhidrozė

Šio tipo hiperhidrozės priežastis nežinoma. Kai daugiausia dėmesio skiriama kojoms, tai gali būti vadinama padų hiperhidroze.

Antrinė židininė hiperhidrozė

Šio tipo hiperhidrozę sukelia tokia sveikatos būklė kaip:

• diabetas
• skydliaukės būklė
• nervų sistemos sutrikimai
• infekcijos
• mažas cukraus kiekis kraujyje
• menopauzės karščio bangos

Kojų kvapo pokyčiai

Jei jūsų kojų kvapas pasikeičia ir pradeda kvepėti actu, tikėtina, kad tai lemia pokyčiai:

• dietos
• natūralūs hormonų ciklai
• bendras gyvenimo būdas

Jei norite neatsilikti nuo pėdų kvapo pokyčių, apsvarstykite galimybę reguliariai tikrinti kvapą.

Nors jūsų kojų kvapas gali būti gana neįprastas užsiėmimas, jis gali padėti išsiaiškinti, ar ant jūsų kojų pasikeitė bakterijos.

Bakterijos laikomos naudingomis, nes jos:

• suvalgys negyvas odos ląsteles
• palaikykite mūsų odą minkštą
• apsaugok mūsų kojas nuo patogenų, kurie domisi gyvu kūnu

Kvapo pokytis gali reikšti besivystančią infekciją, galinčią sukelti bėrimus ir žaizdas.

Jei pėdų kvapo pasikeitimas jus jaudina, aptarkite tai su gydytoju.

Kaip pašalinti pėdų kvapus

Kvapias kojas galite sumažinti arba pašalinti:

• Skalbimas. Kasdien nusiplaukite kojas antibakteriniu muilu.
• Mirkymas. Norėdami kruopščiai išvalyti, apsvarstykite galimybę 10–20 minučių pamirkyti kojas dideliame dubenyje ar vonioje su šiltu vandeniu, kuriame ištirpinta pusė puodelio Epsom druskos. Ištraukdama odos drėgmę, Epsom druska sukuria mažiau patrauklią bakterijų aplinką.
• Laikant sausai. Visada kruopščiai nusausinkite kojas po dušo, maudymosi, maudynių ar mirkymo. Apsvarstykite galimybę dėvėti medvilnines kojines ir batus iš natūralių medžiagų, kurie leidžia drėgmei išgaruoti. Apsvarstykite galimybę per dieną pakeisti kojines.
• Milteliai. Pabarstykite nedidelį kiekį kukurūzų krakmolo į savo batus, kad jūsų kojos būtų sausos.
• Ne biržos produktų naudojimas. Apsvarstykite galimybę išbandyti be recepto (OTC) antiperspirantą.
• Batų pakeitimas. Venkite dėvėti tą pačią avalynę 2 dienas iš eilės, kad duotų jiems laiko išdžiūti.
• Dezinfekuokite batus. Apsvarstykite savo batų vidų purškimą dezinfekuojančia priemone, kurioje yra dezinfekuojančio ingrediento, pavyzdžiui, etanolio. Jei jūsų batai turi nuimamus vidpadžius, išimkite juos, lengvai purkškite ir leiskite jiems 24 valandas išdžiūti už bato.

Jei jūsų kojos vis dar turi kvapo problemų, pasitarkite su gydytoju apie receptinius vaistus nuo kojų prakaitavimo.

Atimti

Neįprasta, kad kojos kvepia. Tačiau kvapas nėra jūsų prakaitas. Tai šalutinis kojų bakterijų produktas, vartojantis prakaitą.

Jei jūsų kojos kvepia actu, tai greičiausiai yra propionibakterijų, suskaidančių jūsų prakaitą, rezultatas ir propiono rūgšties gamyba, panaši į acto rūgštį (actą).

Yra daug savęs priežiūros metodų, leidžiančių sumažinti ar pašalinti dvokiančias kojas, įskaitant geresnę pėdų švarą ir papildomą rūpestį, kad jūsų pėdos būtų sausos.

Jei nerimaujate, kad pėdų kvapas rodo pagrindinę būklę, pvz., Diabetą ar skydliaukės ligą, aptarkite savo susirūpinimą su gydytoju.