Kas yra laktozės netoleravimas?
Jei netoleruojate laktozės, tai reiškia, kad negalite visiškai suvirškinti piene esančios laktozės. Žmonėms, kurių netoleruoja laktozė, geriant pieną ar valgant pieno produktus, gali atsirasti:
- pilvo skausmai
- pykinimas
- dujos
- pilvo pūtimas
- viduriavimas
Laktozės netoleravimą - dar vadinamą laktozės malabsorbcija - dažniausiai lemia tai, kad jūsų plonojoje žarnoje susidaro per mažai fermento, vadinamo laktaze.
Ar gali išsivystyti laktozės netoleravimas?
Laktozės netoleravimas gali išsivystyti bet kuriame amžiuje. Yra keturi pagrindiniai tipai:
- pirminis
- įgimtas
- raidos
- antraeilis
Pirminis ir įgimtas laktozės netoleravimas yra paveldimas.
Dažniausiai pasireiškia pirminis laktozės netoleravimas. Jūsų laktazės gamyba pradeda mažėti senstant ir jūs mažiau priklausote nuo pieno produktų, paprastai po 2 metų.
Tačiau simptomų galite nepastebėti tol, kol nesate suaugęs. Gali atrodyti, kad atsirado laktozės netoleravimas, tačiau pirminis laktozės netoleravimas yra paveldimas.
Įgimta laktozės netoleravimas yra reta naujagimių būklė. Tai paveldima, o ne išvystyta. Abiem tėvams reikia geno mutacijos, kad ją perduotų.
Vystymosi laktozės netoleravimas paprastai yra laikinas. Jis randamas kai kuriems kūdikiams, gimusiems anksčiau laiko, kol jų plonoji žarna dar nebuvo visiškai išsivystžiusi.
Antrinis laktozės netoleravimas nėra paveldimas, bet išsivysto, kai turite problemų savo plonojoje žarnoje. Tai gali pasireikšti bet kuriame amžiuje.
Antrinis laktozės netoleravimas
Antrinį laktozės netoleravimą sukelia jūsų plonosios žarnos problema. Jei dėl šios problemos trūksta laktazės, gali atsirasti laktozės netoleravimas.
Galimos antrinio laktozės netoleravimo priežastys:
- opinis kolitas
- gastroenteritas
- Krono liga
- celiakija
- antibiotikai
- chemoterapija
Senstant jūsų kūnas natūraliai gamina mažiau laktazės. Tai gali sukelti antrinę laktazės netoleranciją be ligos sukėlėjo.
Atimti
Bet kuriame amžiuje galite išsivystyti laktozės netoleravimas. Tai gali sukelti tokia būklė kaip Krono liga ar gastroenteritas. Tai gali sukelti jūsų plonosios žarnos nepakankamą laktazės kiekį.
Be to, senstant jūsų kūnas natūraliai pradeda gaminti mažiau laktazės ir tai gali sukelti laktozės netoleravimą.
.jpg)
