Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
„Dinnerly“ yra patiekalų rinkinio paslauga, populiari dėl mažos kainos ir plataus lengvai paruošiamų patiekalų pasirinkimo.
„Dinnerly“ yra besisukantis savaitinis meniu su daugybe receptų, kuriuos galite paruošti mėgautis per 30 ar mažiau minučių. Tai taip pat puikus pasirinkimas tiems, kuriems trūksta laiko, tačiau norintiems į savo mitybą įtraukti daugiau namuose paruoštų patiekalų.
Šiame straipsnyje apžvelgiama „Dinnerly“, įskaitant tai, kaip jis veikia, kiek jis kainuoja ir kas turėtų tai išbandyti.
Pro
- Pigiau nei kiti patiekalų rinkiniai, kurių kainos prasideda nuo 4,29 USD už porciją
- Visiems patiekalams reikia 6 ar mažiau ingredientų, ir dauguma jų yra paruošti mėgautis per 30 minučių
- Skatina valgyti daugiau namuose paruoštų patiekalų, o tai gali pagerinti dietos kokybę
Kon
- Gali pasiūlyti ribotas galimybes tiems, kuriems yra tam tikrų mitybos apribojimų ar alergija maistui
- Nedaug ekologiškų variantų
- Ribotas mažo kaloringumo patiekalų pasirinkimas svorio metimui
Kas tai yra
„Dinnerly“ yra abonementinė paslauga, siūlanti lengvai paruošiamų ir prieinamų patiekalų rinkinius.
Tiesą sakant, „Dinnerly“ netgi teigia, kad yra pati prieinamiausia valgio pristatymo paslauga rinkoje, o patiekalų rinkiniai kainuoja vos 4,29 USD už porciją.
Naudodamiesi besisukančiu savaitės meniu, galite maišyti ir derinti mėgstamus patiekalus, kad sukurtumėte savo pasirinktą valgio planą.
Visiems receptams reikia ne daugiau kaip 6 ingredientų, o daugelį jų galima paruošti per 30 minučių ar mažiau.
Kiekviename užsakyme yra skaitmeninė receptų kortelė ir ingredientai, reikalingi paruošti tris ar šešis patiekalus kiekvieną savaitę.
Valgio pasirinkimas
Užsiregistruodami „Dinnerly“ galite pasirinkti dviejų asmenų arba šeimos langelį ir pasirinkti nuo trijų iki šešių patiekalų per savaitę.
Taip pat galite pagaminti dėžutes vegetariškai arba pasirinkti patiekalus iš savaitinio meniu, atsižvelgdami į savo asmeninius pageidavimus.
Maitinimas ženklinamas remiantis konkrečiais kriterijais, leidžiančiais lengvai nustatyti mažai kalorijų turinčius, mažai angliavandenių turinčius, be pieno ir vaikams tinkamus variantus.
Vakarienės metu taip pat etiketėse nurodomi patiekalai, kuriuos galima paruošti greičiau nei per 30 minučių, patiekalai be pridėtinio glitimo, patiekalai iš vieno puodo ir vegetariški patiekalai.
Ingridientai
Vakarienės patiekalų rinkiniuose yra ingredientų, gautų iš patikimų tiekėjų. Bendrovė išvardija visus ingredientus, esančius kiekviename valgyje.
Tačiau atkreipkite dėmesį, kad dauguma vaisių ir daržovių yra įprasti, o tai gali būti ne idealu tiems, kurie nori valgyti ekologiškai.
Be to, nepamirškite, kad jums gali prireikti ir kelių kitų daiktų, išskyrus tuos, kuriuos pateikia „Dinnerly“, įskaitant pagrindinius maisto ruošimo ingredientus, tokius kaip druska, pipirai ar aliejus.
Skonis ir gaivumas
Vakarienės meniu sukurtas taip, kad būtų universalus ir skanus. Kiekviename recepte yra daugybė unikalių vaisių, daržovių, žolelių, prieskonių ir ingredientų.
Taip pat galite pasirinkti patiekalus atsižvelgdami į savo asmeninius pageidavimus, pritaikydami savaitinį meniu, o ruošdami namą galite pridėti arba praleisti ingredientus.
Kiekvienas užsakymas pristatomas su ledo paketais ir izoliuotais įdėklais, kurie padeda užtikrinti, kad gabenant ingredientai išliktų švieži.
Dietos draugiškumas
„Dinnerly“ siūlo variantus, tinkančius keliems mitybos būdams, ir pateikia maistinių medžiagų bei ingredientų, esančių kiekviename valgyje, kad būtų lengviau rasti tai, kas jums tinka.
Renkantis meniu taip pat nurodomi mažai angliavandenių turintys, mažai kaloringi, be pieno ir vegetariški produktai.
Bendrovė taip pat ženklina maisto produktus be pridėto glitimo, nors jie gali netikti žmonėms, sergantiems celiakija ar jautrumu glitimui dėl kryžminės taršos rizikos.
Atminkite, kad galimybės taip pat gali būti ribotos tiems, kuriems taikomi konkretūs mitybos apribojimai, nes daugumoje savaitinių meniu siūlomi tik keli pasirinkimai tam tikroms dietoms, tokioms kaip keto, paleo ir veganų dietos.
Be to, patiekalai ruošiami įmonėje, kurioje taip pat apdorojami daug pagrindinių alergenų, o tai gali padidinti kryžminio užteršimo riziką tiems, kurie turi stiprią maisto alergiją ar jautrumą.
Svorio metimas
Nors „Dinnerly“ siūlo keletą mažai kalorijų turinčių variantų, dauguma jo meniu nėra specialiai pritaikyti svorio metimui.
Tiesą sakant, kai kuriuose „Dinnerly“ receptuose yra apie 800–900 kalorijų vienai porcijai, o tai gali sudaryti didelę visų dienos kalorijų dalį per vieną valgį.
Todėl tai, ar numesite svorio su „Dinnerly“, priklauso nuo kelių veiksnių, įskaitant jūsų dienos kalorijų poreikį, dabartinę dietą ir konkrečius jūsų pasirinktus patiekalus.
Tai reiškia, kad „Dinnerly“ gali būti geras pasirinkimas norintiems įgyti pasitikėjimo virtuve ir į savo mitybą įtraukti daugiau namuose paruoštų patiekalų, o tai gali būti naudinga jų sveikatai.
Kai kurie tyrimai rodo, kad daugiau patiekalų ruošimas namuose gali būti susijęs su geresne dietos kokybe ir mažesne nutukimo rizika.
Kaina
„Vakarienė“ reklamuojama kaip „prieinamiausias patiekalų rinkinys“, kurio kaina svyruoja nuo 4,29–4,99 USD už porciją.
Pasak „Dinnerly“, bendrovė gali pasiūlyti patiekalų rinkinius už mažesnę kainą, vietoj spausdintų medžiagų naudodama mažiau ingredientų, mažiau pakuočių ir skaitmenines receptų korteles.
Be maitinimo rinkinio kainos, už siuntimą taikomas papildomas 8,99 USD fiksuotas mokestis, neatsižvelgiant į tai, kurią dėžutę pasirinksite.
Palyginimas su konkurentais
Keletas kitų abonementinių maitinimo rinkinių paslaugų yra panašios į „Dinnerly“.
Pavyzdžiui, „Hello Fresh“ kas savaitę pateikia dėžutes su paprastais receptais ir ingredientais, kurie padės namuose paruošti šviežius ir sveikus patiekalus.
„Hello Fresh“ kainuoja nuo 7,49 USD už porciją, o tai yra šiek tiek brangiau nei „Dinnerly“.
Tačiau jis siūlo platesnį patiekalų asortimentą, pasirinkdamas vegetarišką, peskatorišką, išmanų kalorijų kiekį ir tinkantį šeimai.
„Blue Apron“ yra dar viena populiari paslauga, kuri virėjų sukurtus receptus ir paruoštus ingredientus pristato tiesiai prie jūsų durų.
Kaip ir „Hello Fresh“, mėlyna prijuostė kainuoja 7,49 USD už porciją ir leidžia pasirinkti patiekalus pagal jų parašą ar vegetarišką planą.
Mėlyna prijuostė yra ypač populiari tarp norinčių sulieknėti, o daugelį jos savaitinio meniu pateiktų receptų netgi patvirtino Svorio stebėtojai (WW).
Rekomendacija
„Vakarienė“ yra viena iš ekonomiškiausių valgio rinkinių paslaugų rinkoje, todėl visą savaitę mėgautis namuose paruoštais patiekalais yra lengva ir prieinama.
Dėl šios priežasties tai gali būti geras pasirinkimas tiems, kurie tikisi išmokti gaminti maistą ir ieško paprasto būdo pradėti.
Kadangi jis siūlo ribotas galimybes tiems, kuriems taikomi tam tikri mitybos apribojimai, jis negali būti idealus žmonėms, turintiems stiprią alergiją maistui arba tiems, kurie laikosi keto, veganų ar paleo dietų.
Ji taip pat neturi tiek svorio metimo galimybių, kiek kiti valgio rinkiniai, jei svorio metimas yra jūsų tikslas.
Vis dėlto tai gali būti puikus būdas į savo mitybą įtraukti daugiau namuose paruoštų patiekalų, kurie gali būti naudingi jūsų sveikatai.
Esmė
„Dinnerly“ yra nebrangi valgio rinkinio paslauga, teikianti greitus ir lengvus receptus bei ingredientus, kurių jums reikia jiems paruošti.
Pradedant vos 4,29 USD už porciją, „Dinnerly“ yra puikus būdas pradėti gaminti daugiau patiekalų namuose, neišlaužant banko.
Tačiau jis gali būti ne idealus tiems, kuriems yra tam tikrų mitybos apribojimų, žmonėms, turintiems didelę alergiją maistui, ar tiems, kurie nori valgyti ekologiškai.
Pradėkite nuo „Dinnerly“ čia.
.jpg)
