Sloga yra daugelio ligų simptomas. Jam būdingas gleivių nutekėjimas arba lašėjimas iš šnervės.
Gleivės yra apsauginė medžiaga, kurią gamina gleivinė, audinių rūšis, išklojanti nosies ertmę. Gleivės drėkina kvėpuojamą orą ir veikia kaip kliūtis, leidžianti dulkėms, žiedadulkėms ir bakterijoms nepatekti į plaučius.
Jūsų nosis kiekvieną dieną gamina gleives, tačiau greičiausiai to nepastebite, nes jos susimaišo su seilėmis ir laša gerklės gale.
Kartais dėl dirginimo ar uždegimo nosies kanale gali padidėti gleivių gamyba. Kai taip atsitinka, gleivių perteklius gali nutekėti arba lašėti iš nosies.
Čia apžvelgiamos 15 įprastų slogos priežasčių.
1. Alergija
Alergija patalpose ir lauke gali sukelti alerginę reakciją. Alergenai apima:
- dulkės
- žiedadulkės
- ambrozija
- naminių gyvūnėlių pleiskanos
Alergenai sukelia tokius simptomus kaip čiaudulys, galvos skausmas ar gerklės skausmas.Šios įkvepiamos dalelės taip pat gali dirginti nosies kanalą, dėl ko atsiranda gleivių perteklius ir sloga.
Norėdami susidoroti su alergijomis ir sumažinti drenažo iš nosies, apribokite reakciją sukeliančių medžiagų poveikį. Daugelis be recepto parduodamų antihistamininių vaistų gali blokuoti histaminą ir sustabdyti alerginį atsaką.
Jei šie vaistai neveikia, kreipkitės į gydytoją apie receptinius antihistamininius vaistus.
2. Peršalimas
Peršalimas arba viršutinių kvėpavimo takų infekcija sukelia nosies gleivinės gleivinės uždegimą, dėl kurio susidaro per daug gleivių. Be slogos, peršalimas kartais gali sukelti nosies užgulimą.
Kiti simptomai yra kosulys, gerklės skausmas ir nuovargis. Negalima išgydyti nuo peršalimo, tačiau nereceptiniai vaistai nuo peršalimo gali padėti palengvinti simptomus. Gausiai pailsėję, vartodami vitaminą C ir gerdami karštus skysčius, galite greičiau pasijusti.
Daugelis žmonių klaidingai mano, kad antibiotikai yra būtini gydant peršalimo simptomus. Taip nėra. Antibiotikai turėtų būti naudojami tik bakterinėms infekcijoms, tokioms kaip sinusinė infekcija, gydyti. Jie nėra veiksmingi gydant virusines infekcijas.
3. Sinusitas
Sinusitas (sinusų infekcija) yra peršalimo komplikacija. Tai įvyksta, kai ertmės aplink nosies kanalą tampa uždegiminės. Šis uždegimas taip pat sukelia nosies gleivių susidarymo padidėjimą.
Kiti sinusito simptomai yra galvos skausmas, nosies užgulimas ir veido skausmas.
Gydymas gali apimti vaistus nuo skausmo, nosies kortikosteroidų vartojimą uždegimui sustabdyti arba antibiotiką bakterinei infekcijai sunaikinti.
4. Nukrypusi pertvara
Esant šiai būklei, siena tarp nosies kanalo iš vienos pusės pasislinkusi arba kreiva. Kai kurie žmonės gimsta su nukrypusia pertvara, tačiau tai taip pat gali atsirasti dėl nosies sužalojimo.
Dėl nukrypusios pertvaros gali pasikartoti sinusų infekcijos ir uždegimas aplink nosies kanalą, sukelti slogą.
Gydytojas gali rekomenduoti antihistamininį vaistą arba nosies steroidų purškalą, kad valdytų šį simptomą. Jei tai neveikia, operacija gali ištaisyti nukrypusią pertvarą.
5. Gripas
Gripo virusas taip pat sukelia nosies gleivinės uždegimą. Gripas yra labai užkrečiamas, o kiti simptomai gali būti:
- karščiavimas
- skauda raumenis
- šaltkrėtis
- galvos skausmas
- grūstis
- nuovargis
Nereceptiniai vaistai nuo peršalimo ar gripo gali padėti palengvinti simptomus ir sumažinti skausmą. Šių vaistų sudėtyje paprastai yra dekongestantas, karščiavimą mažinantis vaistas ir skausmą malšinantis vaistas.
Gripo simptomai gali pagerėti per vieną ar dvi savaites.
6. Vaistai
Nors yra vaistų, kurie padeda pašalinti perteklinę gleivių gamybą, kai kurie žmonės gali sukelti slogą.
Galimi kaltininkai:
- nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, tokie kaip aspirinas ir ibuprofenas
- raminamieji
- antidepresantai
- vaistai nuo aukšto kraujospūdžio
Perskaitykite vaistų etiketę ir pateikite dažnų šalutinių poveikių sąrašą. Kai vaistas sukelia slogą, tai atsiranda dėl nealerginio rinito.
7. Nealerginis rinitas
Nealerginiam rinitui (vazomotoriniam rinitui) taip pat būdingas uždegimas nosies kanale ir imituojamas šienligė (sloga ir čiaudulys). Vis dėlto šie simptomai atsiranda dėl nežinomos priežasties ir jų nesukelia histaminas ar alergenas.
Be vaistų sukelto nealerginio rinito, kiti veiksniai, galintys sukelti šią rinito formą, yra temperatūros pokyčiai, ryški saulės šviesa ar pagrindinė sveikatos problema.
Geriamieji antihistamininiai vaistai yra neveiksmingi nealerginiam rinitui gydyti, tačiau palengvėjimą galite rasti naudodami nosies antihistamininį vaistą arba druskinį nosies purškalą.
8. Hormoniniai pokyčiai
Hormoninis disbalansas taip pat gali sukelti nosies kraujagyslių uždegimą ir padidėjimą, dėl kurio gali pasireikšti nealerginis rinitas. Tai gali atsitikti brendimo metu ir vartojant kontraceptines tabletes ar pakaitinę hormonų terapiją.
Antihistamininis nosies preparatas ar fiziologinis tirpalas gali sumažinti simptomus.
9. Sausas oras
Sausas oras ne tik sausina odą, bet ir gali išsausinti jūsų nosies kanalą. Tai sutrikdo nosies skysčių pusiausvyrą, sukelia uždegiminį atsaką ir sukelia slogą.
Tai gali atsitikti šaltu oru arba kai dėl karščio jūsų namuose yra sausas oras. Norėdami lengviau valdyti sausą orą namuose, naudokite drėkintuvą, kad drėgmė vėl patektų į orą. Taip pat žiemą eidami į lauką, turėtumėte nešioti šaliką, kad uždengtumėte burną ir nosį.
10. Nosies polipai
Šie gerybiniai nosies gleivinės ataugos atsiranda dėl gleivinės uždegimo. Kai gleivinė tampa uždegima, perteklinė gleivių gamyba sukelia slogą ir lašą po nosies.
Kiti nosies polipo simptomai yra:
- kvapo praradimas
- sinuso spaudimas
- knarkimas
- galvos skausmas
Gydytojas gali skirti nosies kortikosteroidų purškalą, kad sumažėtų polipas. Jie taip pat gali skirti antibiotiką, skirtą lydinčiai sinusų infekcijai gydyti.
Priklausomai nuo polipo sunkumo, sinuso operacija gali pašalinti augimą.
11. Per didelis nosies purškalo naudojimas
Nors nosies purškalai gali sumažinti nosies uždegimą, per didelis vartojimas gali sukelti atšokimo efektą ir pabloginti nosies simptomus.
Paprastai neturėtumėte naudoti OTC nosies purškalo ilgiau nei penkias dienas iš eilės. Ilgalaikis nosies purškalo naudojimas gali sukelti lėtines sinusų infekcijas, kurios gali sukelti slogą. Nustojus vartoti nosies purškalą, nosies simptomai gali pagerėti per kelias dienas ar savaites.
12. Kvėpavimo sistemos sincitinis virusas
Tai virusas, sukeliantis panašius į peršalimą simptomus ir infekcijas plaučiuose bei kvėpavimo takuose. Tai gali pasireikšti vaikams ir suaugusiems. Kvėpavimo takų infekcija gali sukelti nosies kanalo uždegimą ir slogą.
Kiti dažni simptomai yra:
- grūstis
- sausas kosulys
- žemo laipsnio karščiavimas
- gerklės skausmas
- galvos skausmas
Gydymas apima:
- daug skysčių
- karščiavimo mažinimo priemonė
- druskingi nosies lašai
- antibiotikas, jei yra bakterinė infekcija
Dėl sunkių infekcijų gali tekti hospitalizuoti.
13. Aštrus maistas
Aštrus maistas taip pat gali sukelti slogą dėl nealerginio rinito, vadinamo skonio rinitu, formos. To nesukelia histaminas ar alergenas, veikiau per didelis nervų stimuliavimas sinusuose, kai valgote ar įkvepiate ką nors aštraus.
Gleivinė priskiria dirginantį prieskonį ir pereina į apsauginį režimą, sukeldama jūsų nosies praėjimą, kad atsirastų papildomų gleivių, kad pašalintų dirgiklį. Tai laikinas atsakymas, o sloga sustoja netrukus po valgio.
Valgydami maistą su mažiau prieskonių galite sustabdyti šią reakciją.
14. Dūmai
Dūmai yra dirginantis veiksnys, dėl kurio jūsų gleivinė gali sukelti papildomų gleivių. Galite būti sloga, jei esate šalia rūkalių ar kambaryje, kuriame pilna dūmų.
Daugeliu atvejų pašalinus save iš rūkytos vietos ši reakcija bus pakeista.
15. Nėštumas
Hormoniniai pokyčiai nėštumo metu taip pat gali sukelti gleivių perteklių ir sukelti slogą. Manoma, kad nealerginis rinitas paveikia maždaug 20 procentų nėščių moterų. Tiesą sakant, tai yra dažna moterų problema nėštumo metu.
Sloga gali išsivystyti bet kuriuo nėštumo metu, tačiau simptomai paprastai išnyksta po gimdymo. Pakėlus lovos galvą apie 30 laipsnių ir atliekant lengvą ar vidutinio sunkumo mankštą, nosies simptomai gali pagerėti.
Pasitarkite su gydytoju arba vaistininku apie antihistamininius vaistus, kuriuos saugu vartoti nėštumo metu.
Esmė
Dažni slogos kaltininkai yra peršalimas ir alergijos, tačiau tai gali pasireikšti ir su kitomis pagrindinėmis problemomis.
Sloga dažnai savaime išsivalo rūpindamasi savimi. Tačiau kreipkitės į gydytoją dėl nosies išskyrų, kurios yra geltonos arba žalios arba lydi skausmas.
