Pamačius tą dvigubą liniją jautiesi ypač linksmas? Nors galėjote pagalvoti, kad tapimas tėvais išdžiovins jūsų sekso troškimą, realybė iš tikrųjų gali būti visiškai priešinga.
Nėštumo metu yra daugybė situacijų, kurios gali padidinti (arba sumažinti) libido. Čia yra daugiau informacijos apie tai, ką gali patirti kiekvieną trimestrą, taip pat keletas patarimų, kaip susitvarkyti su nauju įprastu dalyku.
Ar nėštumas padidina jūsų lytinį potraukį?
Taip, tikrai gali.
Kai kuriems vienas pirmųjų nėštumo požymių yra ne rytinis pykinimas ar skaudanti krūtis, bet netikėtai raguotas jausmas. Jei netikėtai sutuoktiniui suteikiate seksualios išvaizdos prie rytinės kavos ar jums sunku sutelkti dėmesį į tą televizijos laidą, nes galvojate apie tam tikrą veiksmą - esate ne vienišas.
Net prieš pradedant rodyti, nėštumas yra daug fizinių pokyčių metas. Nuo vis didėjančio estrogeno ir progesterono hormono lygio iki padidėjusio kraujo tekėjimo ir jautrumo krūtyse ir lytiniuose organuose gali padidėti susijaudinimas.
Pirmasis trimestras
Nors pirmąjį trimestrą galite būti nepatogūs ir ne tik pavargę, bet jūsų hormonai didėja kiekvieną dieną. Tai reiškia, kad jūsų krūtys ir speneliai gali jaustis didesni ir jautresni. Galite jaustis labiau emociškai susijęs su savo partneriu.
Taip pat kažkas atlaisvina, jei gimdymo kontrolę atmetate į šalį ir tiesiog einate į ją, tiesa? Be to, greičiausiai anksti neturite daug kūdikio pilvo, todėl dauguma seksualinių pozų vis tiek yra patogios ir saugios. Nenuostabu, kad negalima nustoti galvoti apie seksą!
Antrasis trimestras
Ankstyvo nėštumo nemalonumai atslūgsta, o fiziniai vėlyvo nėštumo apribojimai dar nepasiekė. Antrasis trimestras yra tikrai medaus mėnesio nėštumo laikotarpis - ir tai gali pasijusti nauju medaus mėnesiu ir jūsų seksualiniam gyvenimui.
Greitas faktas: nėštumo metu moterys priauga milžiniškų trijų svarų kraujo. Didžioji dalis šio kraujo baigiasi tekėti apatine jūsų kūno puse. Turėdami visą tą papildomą srautą, galite jaustis labiau nusiteikę nei įprastai.
Negana to, jūsų orgazmai taip pat gali jaustis intensyvesni ir - laukite - seksualinės veiklos metu galite patirti net kelis orgazmus.
Trečias trimestras
Su didesniu pilvu ir skausmais manote, kad seksas bus paskutinis dalykas jūsų galvoje trečiąjį trimestrą. Nebūtinai taip. Galite pastebėti, kad jūsų nauja, apvalesnė forma leidžia pasijusti seksualesniems nei bet kada anksčiau. Kūno pasitikėjimas tikrai gali prilygti padidėjusiam norui apsinuoginti.
Nors mokslininkai pabrėžia, kad seksualinis aktyvumas linkęs mažėti, kai savaitės sueina, laikykitės to, jei jaučiatės pasiruošę atlikti užduotį ir galite įsitaisyti patogioje padėtyje.
Seksas gali būti net malonus malonumas, nes jūs ne taip kantriai laukiate, kol atvyks jūsų mažylis. Kas tai? O taip. Galbūt jūs taip pat girdėjote, kad seksas gali sukelti darbą.
Iš tiesų yra tam tikras mokslas, palaikantis seksą kaip darbo pradžios techniką, tačiau tyrimai yra mišrūs. Spenelių stimuliavimas ir orgazmas išskiria hormoną oksitociną, kuris yra natūrali pitocino (vaisto, naudojamo darbui padidinti) forma.
Spermoje esantys prostaglandinai taip pat gali subrandinti gimdos kaklelį, sušvelninti jį ištempiant. Vis dėlto nereikia jaudintis - seksas nepajudins dalykų, jei jūsų kūnas dar nėra pasirengęs darbui.
Ar nėštumas gali sumažinti jūsų lytinį potraukį?
Atsakymas čia taip pat yra taip!
Visiškai normalu nenorėti visiškai nieko bendra su seksu skirtingais nėštumo momentais (arba per visus 9 mėnesius). Viena iš priežasčių yra ta, kad gali jaustis ne visai įprasta.
Tiesą sakant, nėštumo ir įvaizdžio tyrimai atskleidžia, kad moterys antrąjį trimestrą paprastai turi žemesnę savivertę, o kūno vaizdą trečiuoju trimestru gali „pabloginti“.
Kiti svarbūs veiksniai:
- Pirmąjį trimestrą didėjant estrogeno ir progesterono lygiui, atsiranda pykinimas, vėmimas ir išsekimas. Seksas gali atrodyti labiau kaip darbas, o ne kažkas malonaus.
- Atlikus visus šiuos pokyčius ir nepatogumus, jūsų emocijos gali būti visur. Nuotaika, kai jau esate blogos nuotaikos, gali jaustis neįmanoma.
- Nerimas dėl to, kad seksas gali sukelti persileidimą, taip pat gali sutrukdyti libido. Geros naujienos yra tai, kad ekspertai sako, kad seksas nesukelia nėštumo. Vietoj to, persileidimas paprastai būna dėl vaisiaus problemų.
- Padidėjęs jautrumas kai kurias moteris gali labiau trokšti sekso. Kitiems? Tai gali jaustis tiesiog nepatogiai arba per intensyviai.
- Spazmas po orgazmo yra tikras dalykas, ir jis gali būti pakankamai nemalonus, kad priverstumėte išsisukti nuo paklodžių.
- Priartėjus prie darbo, gali padidėti praktikos susitraukimai ir nerimauti, kad lytiniai santykiai gali per anksti palikti darbą.
Susijęs: Kokių kūno pokyčių galite tikėtis nėštumo metu?
Ar saugu užsiimti seksu nėštumo metu?
Lytinis aktas nėštumo metu yra tikrai saugus, jei neturite tam tikrų medicininių problemų. Paklauskite savo gydytojo, ar turite kokių nors priežasčių susilaikyti. Jei ne, galite tai spręsti tiek, kiek norėtumėte. Tikrai!
Žinoma, norėsite susisiekti su savo gydytoju, jei:
- Sekso metu ar po jo atsiranda kraujavimas.
- Jūsų vanduo sugedo arba nutekėjo nepaaiškinamo skysčio.
- Jūs turite nekompetentingą gimdos kaklelį (kai gimdos kaklelis atsiveria per anksti).
- Jūs turite placentos previa (kai placenta apima visą jūsų gimdos kaklelį).
- Jūs turite neišnešioto gimdymo požymių arba turite priešlaikinio gimdymo istoriją.
Tik pastaba: galite nerimauti dėl mėšlungio po sekso. Tai dažnas reiškinys, ypač trečiąjį trimestrą. Vėlgi, viskas gali būti nuo spenelių stimuliacijos iki orgazmo iki prostaglandinų hormonų jūsų partnerio spermoje.
Diskomfortas turėtų palengvėti poilsiui. Jei ne, susisiekite su savo gydytoju.
Ir nors apsauga nuo nėštumo šiuo metu nerimauja (aišku!), Norėsite ir toliau naudoti prezervatyvus, kad išvengtumėte LPI perdavimo, jei nesate monogamiški santykiai arba nusprendėte mylėtis su nauju partneriu.
Patarimai, kaip kovoti su lytinio potraukio pokyčiais nėštumo metu
Nesvarbu, ar jaučiatės sekso deivė, ar gerai, visai ne taip, yra daugybė dalykų, kuriuos galite padaryti, kad patenkintumėte savo poreikius. Jūs netgi galite pastebėti, kad jūsų sekso troškimas kiekvieną dieną labai svyruoja. (Ačiū, kylantis ir krintantis hormonų kiekis!)
Masturbacija
Norint susivokti, nereikia partnerio. Savęs stimuliavimas nėštumo metu gali būti atpalaiduojantis ir įdomus. Geriausia - galite tai padaryti kada tik norite.
Masturbacija yra geras būdas susipažinti su besikeičiančiu kūnu. Malonumas taip pat gali padėti atitraukti kai kuriuos nemalonius simptomus, kuriuos patiriate, pvz., Rytinį pykinimą, nugaros skausmą, kojų ir kojų patinimą ir kitus nemalonumus.
Jei naudojatės sekso žaisliukais, būtinai gerai juos nuplaukite kiekvieną kartą ir žaisdami būkite švelni.
Kitos intymumo formos
Ne visas seksas turi būti susijęs su skverbimusi. Galbūt norėsite apsikabinti ar prisiglausti. Padarykite masažą ar tiesiog pabučiuokite.
Yra net tai, kas vadinama sąmoningu seksu, tobulina tai, kas vadinama „sensate focus“, prisilietimo ar prisilietimo veiksmu. Ši praktika skatina jausmingumą, palyginti su seksualumu.
Norėdami įsitraukti, galite būti apsivilkęs ar neaprengtas. Paskirkite vieną partnerį kaip dovanotoją, o kitą - į gavėją. Iš ten galite sutelkti dėmesį į tai, kaip jaučiasi skirtingi kūno tempimo skirtingi tempai.
Ką bedarytumėte, atminkite, kad seksas susijęs su intymumu. Fiziniai pojūčiai gali būti labai nuostabūs, tačiau džiugina ir emocinis ryšys.
Skirtingos seksualinės pozicijos
Vėlgi, dauguma sekso pozicijų yra saugios, kol pasieksite ketvirtą nėštumo mėnesį. Šiuo metu padėtys, kurias jūs gulite ant nugaros (pavyzdžiui, misionierius), gali tapti nepatogios ir sukelti stresą svarbioms kraujagyslėms, kurios jūsų kūdikiui suteikia maistinių medžiagų ir deguonies. Eksperimentuokite su tuo, kas jaučiasi geriausiai.
Galite pabandyti:
- Moteris viršuje. Kaip skamba, ši padėtis leidžia jums būti visiškai kontroliuojamam, kartu atlaisvinant pilvą. Tokiu būdu galite nustatyti greitą ar lėtą tempą arba lengvai pereiti į kitas pozicijas.
- Moteris keturiomis. Padėkite save ant rankų ir kelių ir leiskite pilvui pakabinti. Ši padėtis geriausiai veikia pirmąjį ir antrąjį trimestrą, kol jūsų pilvas dar nėra per sunkus.
- Šonu ar šaukštu. Norėdami gauti papildomos paramos vėlesniam nėštumui, pabandykite paguldyti į šoną, kai partneris įeina iš nugaros. Ši padėtis pašalina jūsų jau apmokestintus sąnarius ir pilvą ir leidžia atsipalaiduoti. Taip pat galite naudoti pagalves norėdami sureguliuoti atramą.
Tepalai
Nėštumo metu galite pajusti daug natūralaus drėgnumo. Jei ne, geras tepalas gali padėti padaryti daiktus slidžius ir patogius. Tuo metu jūsų oda taip pat gali būti ypač jautri, todėl norėsite ieškoti vandens pagrindo tepalų, kurie nedirgina ir neveda į infekciją.
Bendravimas
Dažnai pasikalbėkite su savo partneriu apie tai, kaip jaučiate savo seksualinį gyvenimą. Norite daugiau? Bendraukite tuo. Reikia atsitraukti? Pakvieskite jį į diskusiją. Jei kalbėti apie seksą yra nepatogu, pabandykite jį pateikti teiginiu „Jaučiuosi“, kad pradėtumėte.
Pavyzdžiui, „pastaruoju metu jaučiu pykinimą ir ypatingą nuovargį. Šiuo metu nesijaučiu linkusi į seksą “. Kai tik jums bus atidaryta komunikacijos linija, jūs abu kartu galėsite rasti tai, kas tinka bet kuriame etape.
Priėmimas
Atsispirkite vertindami save, kaip jaučiatės - raguotas ar ne. Nėštumas yra tik vienas jūsų meilės gyvenimo sezonas. Jūsų savijauta nuolat kinta ir keisis visą likusį gyvenimą, kai ateis ir praeis skirtingos sąlygos ir situacijos.
Pabandykite eiti su srautu, mėgaukitės važiavimu tokiu, koks jis yra, ir būtinai kreipkitės pagalbos, jei manote, kad jums to reikia. Kartais vien pokalbis su geru draugu gali padėti jaustis mažiau vienišam.
Susijęs: Masturbacija nėštumo metu: ar tai gerai?
Atimti
Jei jaučiatės itin seksualus, taip pat galite pasinaudoti papildomais pojūčiais, kuriuos suteikia nėštumas. Nesvarbu, ar darotės linksmas su partneriu, ar tiesiog praleisite šiek tiek laiko savo malonumui, leiskite sau laiko mėgautis savo kūnu.
Kiekvienas nėštumas yra skirtingas, todėl pabandykite prisiminti, kad jūsų meilės troškimas yra būdingas tik jūsų patirtimi šiuo metu.
Nėštumo metu nėra teisingo ar neteisingo būdo užmegzti seksualinius santykius. Svarbiausia palaikyti atvirą ryšio su savo partneriu liniją ir rasti tai, kas jums tinka.
