Jei esate nėščia, tikriausiai tikitės rytinio negalavimo, nugaros skausmų, vidurių užkietėjimo ir patinimų. Galite nesitikėti, kad nėštumas paveiks jūsų regėjimą, tačiau tai yra tai, ką patiria daugelis būsimų mamų.
Neryškus matymas nėštumo metu iš tikrųjų yra dažnas skundas, kuris gali tęstis iki pat gimdymo.
Ar turėtumėte jaudintis dėl neryškumo? Ar jis yra nuolatinis? Čia apžvelgiamos dažnos neryškios regėjimo priežastys nėštumo metu ir tai, ką galite padaryti, kad ją išspręstumėte.
Kas sukelia neryškų regėjimą nėštumo metu?
Kas buvo nėščia, žino, kaip hormonai gali sukelti kūną. Dėl pakitusios nuotaikos galite kaltinti hormonus, o nėštumo hormonai taip pat sukelia rytinį negalavimą ir maisto vengimą.
Taigi tikriausiai nenuostabu, kad neryškus matymas nėštumo metu taip pat labai susijęs su besikeičiančiais hormonais.
Svyruojantys hormonai yra net atsakingi už patinimą nėštumo metu. Deja, skysčio kaupiasi ne tik pėdos ar apatinė kūno dalis. Skystis taip pat gali kauptis jūsų akyje.
Vandens sulaikymas gali padidinti akies obuolio spaudimą ir storinti rageną, todėl matymas tampa neryškus. Hormoniniai pokyčiai taip pat gali sutrikdyti ašarų gamybą. Jei jūsų akys sukelia mažiau ašarų, jūsų regėjimas gali tapti neryškus.
Geros naujienos yra tai, kad neryškus matymas nėštumo metu paprastai nėra rimta problema. Taip, neryškumas nervina, tačiau greičiausiai tai netrukdys kasdieninei veiklai.
Tai nereiškia, kad negalite imtis atsargumo priemonių dėl savo saugumo. Jei nesijaučiate patogiai prie vairo, saugiau, jei kas nors važiuos tol, kol regėjimas normalizuosis.
Kaip galite gydyti neryškų regėjimą nėštumo metu?
Neryškus matymas nėštumo metu paprastai yra laikinas, todėl galite tikėtis, kad regėjimas normalizuosis kada nors po gimdymo. Kartais regėjimo pokyčiai nėštumo metu gali visam laikui pakeisti akis ir gimus kūdikiui reikalauti apsilankymo pas optometrą.
Kanados optometristų asociacija rekomenduoja palaukti 6–9 mėnesius po gimdymo, kad regėjimas stabilizuotųsi, prieš keičiant receptą.
Labiau tikėtina, kad regėjimas normalizuosis per kelias dienas ar savaites po gimdymo. Tuo tarpu štai ką galite padaryti, kad gydytumėte neryškumą ar kovotumėte su juo.
Nuvilkite kontaktinius lęšius
Nešiodami kontaktinius lęšius galite pastebėti daugiau neryškumo. Hormoniniai pokyčiai gali pakeisti jūsų ragenos formą, o jei taip, jūsų lęšiai gali netinkamai derėti. Tai gali pabloginti neryškumą, tačiau regėjimas gali pagerėti, jei pereisite prie akinių.
Leisk akims pailsėti
Neryškumas taip pat gali pablogėti, kai pavargsta akys. Jei reguliariai dirbate prie kompiuterio, dažnai darykite pertraukėles, kad pailsėtumėte akims. Dažnai mirksėkite, sumažinkite monitoriaus ryškumą ir kas valandą darykite 2 minučių pertrauką.
Taip pat svarbu gerai išsimiegoti. Pakankamas poilsis išlaiko jūsų akis sveikas ir sumažina neryškumą.
Naudokite akių lašus
Pasitarkite su savo gydytoju, ar galite naudoti dirbtines ašaras ar tepimo lašus. Padidėjusi drėgmė akyse gali ištaisyti neryškumą, ypač jei dėl hormoninių pokyčių sumažėja ašarų gamyba. Akių lašus naudokite, kaip nurodyta.
Jei nereceptiniai akių lašai neveikia, kreipkitės į gydytoją apie receptinį akių tepalą.
Negaukite naujo objektyvo recepto ... dar
Neryškus matymas dažnai yra laikinas nemalonumas, todėl negaukite naujo akinių ar kontaktinių lęšių recepto. Net jei naujas receptas koreguoja jūsų regėjimą nėštumo metu, šis receptas gali būti per stiprus, kai po gimdymo regėjimas normalizuosis.
Kada kreiptis į gydytoją?
Nors miglotas regėjimas nėštumo metu yra įprastas, praneškite savo gydytojui apie bet kokius regėjimo pokyčius. Tai svarbu, nes regos pokyčiai gali būti ankstyvas gestacinio diabeto požymis. Tai yra didelis cukraus kiekis kraujyje, kurį sukelia nėštumas.
Regėjimo problemos taip pat gali reikšti aukštą kraujospūdį ar preeklampsiją. Gydytojas gali stebėti jūsų būklę ir įsitikinti, kad jūs ir jūsų kūdikis išliksite sveiki.
Taip pat praneškite savo gydytojui, jei turite kitų regėjimo pokyčių, tokių kaip padidėjęs akių plūduriavimas, dvigubas matymas ar mirksinčios šviesos.
Kitos akių problemos nėštumo metu
Deja, neryškus matymas nėra vienintelis akių pasikeitimas, kuris gali atsirasti nėštumo metu. Kai kurios moterys nėštumo metu taip pat patiria tokias infekcijas kaip rausvos akys.
Nėštumas gali susilpninti imuninę sistemą, todėl esate jautresnis infekcijoms. Be to, nėščia gali susilpninti periferinį regėjimą, kurį taip pat galite kaltinti besikeičiančiais hormonais.
Kartais nėštumo hormonai pakeis odos spalvą aplink akis. Tai gali pasirodyti tamsesnė nei įprasta.
Tačiau nors šie pokyčiai nėštumo metu gali sukelti stresą, nebijokite nuolatinio regėjimo pokyčio. Daugeliu atvejų regėjimas normalizuosis per kelias savaites nuo gimdymo. Kreipkitės į savo gydytoją, jei po pirmųjų savaičių vis tiek turite neryškumą ar kitų akių problemų.
Atimti
Nėštumo hormonai gali pakeisti jūsų kūną unikaliais būdais. Kai kurie pokyčiai, kurių tikitės - nuotaikos svyravimai, rytinis pykinimas, svorio padidėjimas, tačiau kiti pokyčiai, pvz., Neryškus matymas, gali būti visiškai netikėti.
Tiesiog nepamirškite, kad tai yra dažnas skundas dėl nėštumo, kuris dažnai būna laikinas. Jei turite kokių nors rūpesčių, pasitarkite su gydytoju. Gydytojas gali nustatyti, ar neryškumas yra nedidelis, ar dėl rimtesnės problemos, pvz., Padidėjusio kraujospūdžio ar nėštumo diabeto.
Tuo tarpu daug pailsėkite, vietoje kontaktinių lęšių dėvėkite akinius ir padidinkite regėjimo aštrumą dirbtinėmis ašaromis.
