Žodžiai „infarktas“ gali kelti nerimą. Tačiau patobulinus medicininį gydymą ir procedūras žmonės, išgyvenę pirmąjį širdies sutrikimą, gali gyventi pilnavertį ir produktyvų gyvenimą.
Vis dėlto svarbu suprasti, kas sukėlė jūsų širdies priepuolį ir ko galite tikėtis toliau.
Geriausias būdas pasveikti pirmyn - įsitikinti, kad prieš išvykdamas iš ligoninės gydytojas atsakys į aktualiausius klausimus ir pateiks aiškias, išsamias instrukcijas.
Čia yra keletas klausimų, kurie padės nukreipti pokalbį su gydytoju po širdies priepuolio.
Kada mane išleis iš ligoninės?
Anksčiau žmonės, patyrę širdies priepuolį, galėjo dienas ar savaites praleisti ligoninėje, didžiąją jos dalį skirdami griežtam lovos režimui.
Šiandien daugelis dienos metu nesikelia iš lovos, po kelių dienų vaikšto ir užsiima žemo lygio veikla, o po to išleidžiami namo.
Jei patyrėte komplikacijų arba jums buvo atlikta invazinė procedūra, pvz., Vainikinių arterijų aplenkimas ar angioplastika, jums greičiausiai reikės ilgesnio buvimo.
Kokie dažniausiai skiriami gydymo būdai po širdies priepuolio?
Daugumai žmonių, patyrusių infarktą, skiriami vaistai, keičiami gyvenimo būdai ir kartais - chirurginės procedūros.
Gydytojas taip pat gali skirti diagnostinius tyrimus, kad nustatytų jūsų širdies pažeidimo ir vainikinių arterijų ligos mastą.
Gyvenimo pokyčiai, kuriuos gali rekomenduoti gydytojas, yra šie:
- vis aktyviau
- priimant labiau sveiką širdį mitybą
- sumažinant stresą
- mesti rūkyti
Ar man reikės širdies reabilitacijos?
Dalyvavimas širdies reabilitacijoje gali padėti:
- sumažinti savo širdies ligų rizikos veiksnius
- atsigauni po infarkto
- pagerinti savo gyvenimo kokybę
- sustiprinti savo emocinį stabilumą
- jūs valdote savo ligą
Gydytojai paprastai rekomenduoja mediciniškai prižiūrimą programą, kuria siekiama pagerinti jūsų sveikatą mokant mankštos, lavinant ir konsultuojant.
Šios programos dažnai siejamos su ligonine ir apima reabilitacijos komandos, kurią sudaro gydytojas, slaugytoja, dietologas ar kiti sveikatos priežiūros paslaugų teikėjai, pagalbą.
Ar turėčiau vengti bet kokio fizinio aktyvumo?
Jums gali pakakti energijos darbui ir laisvalaikiui, tačiau svarbu pailsėti ar trumpai pasnausti, kai jaučiate pernelyg nuovargį.
Ne mažiau svarbu dalyvauti socialiniuose renginiuose ir reguliariai įtraukti fizinę veiklą į savo kasdienybę.
Gydytojas gali pateikti patarimų, kas geriausiai tinka jūsų konkrečiai situacijai. Gydytojas ir širdies reabilitacijos komanda išrašys „mankštos receptą“.
Ar normalu, kad po širdies priepuolio skauda krūtinę?
Jei po širdies priepuolio skauda krūtinę, turite nedelsdami tai aptarti su savo gydytoju. Kartais po širdies priepuolio gali pasireikšti trumpalaikis skausmas.
Bet po širdies priepuolio taip pat gali kilti komplikacijų, kurios yra reikšmingos arba kelia grėsmę gyvybei ir kurias reikia nedelsiant aptarti su gydytoju. Taigi, į bet kokį krūtinės skausmą po širdies priepuolio reikia žiūrėti labai rimtai.
Kada galiu grįžti į darbą?
Grįžimo į darbą laikas gali skirtis nuo kelių dienų iki 6 savaičių, atsižvelgiant į:
- širdies priepuolio sunkumas
- ar jums buvo atlikta procedūra
- jūsų darbo pareigų ir atsakomybės pobūdis
Gydytojas, atidžiai stebėdamas sveikimą ir pažangą, nustatys, kada tikslinga grįžti.
Aš patyriau didelius savo emocijų svyravimus. Ar tai susiję su mano širdies smūgiu?
Keletą mėnesių po širdies įvykio galite patirti emocinį kalnelį.
Depresija yra dažna po širdies priepuolio, ypač jei jums reikėjo iš esmės pakeisti įprastą tvarką.
Tam tikri vaistai, pvz., Beta adrenoblokatoriai, vartojami po širdies priepuolio, taip pat gali būti susiję su depresija.
Skausmas gali sukelti kito infarkto ar mirties baimę, o jūs galite jausti nerimą.
Aptarkite nuotaikos pokyčius su savo gydytoju ir šeima ir nebijokite kreiptis į specialistus, kurie padėtų jums susitvarkyti.
Ar turėsiu vartoti vaistus ir, jei taip, kokius?
Po širdies priepuolio dažnai pradedama vartoti vaistus, jų vartojimas nutraukiamas arba koreguojami seni vaistai.
Jums gali būti paskirti tam tikri vaistai, siekiant sumažinti antrojo širdies priepuolio riziką, pavyzdžiui:
- beta adrenoblokatoriai ir angiotenziną konvertuojančio fermento (AKF) inhibitoriai ramina širdį ir nutraukia chemines medžiagas, kurios gali susilpninti širdį
- statinai mažina cholesterolio kiekį ir mažina uždegimą
- antitrombotiniai vaistai, padedantys išvengti kraujo krešulių su stentu arba be jo
- maža aspirino dozė, siekiant sumažinti kito širdies priepuolio tikimybę
Aspirino terapija gali būti labai veiksminga širdies priepuolių prevencijoje.
Paprastai jis naudojamas siekiant užkirsti kelią pirmiesiems širdies priepuoliams žmonėms, kuriems yra didelė aterosklerozinių širdies ir kraujagyslių ligų (pvz., Širdies priepuolio ir insulto) rizika ir maža kraujavimo rizika. Nors aspirino terapija gali būti laikoma įprasta, ji nėra rekomenduojama visiems.
Kad išvengtumėte vaistų sąveikos, atskleiskite savo gydytojui visus vaistus - net be recepto įsigytus vaistus, papildus ir vaistažoles.
Ar galiu užsiimti seksualine veikla?
Jums gali kilti klausimas, kaip širdies priepuolis paveiks jūsų seksualinį gyvenimą, ar apskritai saugu užsiimti seksu.
Amerikos širdies asociacijos duomenimis, seksualinės veiklos galimybė sukelti ar padidinti širdies priepuolio riziką yra nedidelė.
Jei gydėtės ir stabilizavotės, greičiausiai galite tęsti įprastą seksualinės veiklos modelį per kelias savaites po pasveikimo.
Nesidrovėkite pradėti pokalbį su savo gydytoju, kad nuspręstumėte, kas jums saugu. Svarbu aptarti, kada galite atnaujinti seksualinę veiklą.
Atimti
Po infarkto reikia daug ką apsvarstyti.
Jūs norite suprasti:
- kas normalu
- kas kelia nerimą
- kaip pakeisti gyvenimo būdą ar laikytis gydymo plano
Atminkite, kad jūsų gydytojas yra jūsų sveikimo partneris, todėl nedvejodami užduokite jiems klausimus.
