Apžvalga
Augantys skausmai yra skausmingas ar pulsuojantis kojų ar kitų galūnių skausmas. Dažniausiai jie pasireiškia 3–5 ir 8–12 metų vaikams. Augimo skausmai dažniausiai pasireiškia abiejose kojose, blauzdose, šlaunų priekyje ir už kelių.
Kaulų augimas iš tikrųjų nėra skausmingas. Nors augimo skausmų priežastis nežinoma, ji gali būti susijusi su vaikų aktyvumu dienos metu. Auginimo skausmai diagnozuojami, kai atmetamos kitos sąlygos.
Nors augimo skausmai paprastai paveikia vaikus, šio tipo skausmai ne visada nutrūksta, kai kas nors pasiekia brendimą.
Augančių skausmų simptomai
Augimo skausmų požymiai yra raumenų skausmai ir skausmai, kurie dažniausiai pasireiškia abiejose kojose. Kiti simptomai yra:
- kojų skausmas, kuris ateina ir praeina
- skausmas, kuris paprastai prasideda vėlyvą popietę ar vakarą (ir gali jus pažadinti naktį, bet paprastai praeina iki ryto)
- galvos skausmas
- pilvo skausmas
Kas sukelia augimo skausmus suaugusiesiems
Žmonės nustoja augti praėjus keleriems metams po brendimo. Mergaitėms tai paprastai būna apie 14 ar 15 metų. Berniukams tai paprastai būna iki 16 metų. Tačiau ir toliau gali pasireikšti simptomai, panašūs į augimo skausmus iki pilnametystės.
Toliau pateikiamos galimos suaugusiųjų skausmo pojūčių priežastys:
Vėluoja atsiradęs raumenų skausmas
Vėluojantis raumenų skausmas (DOMS) yra raumenų skausmas, atsirandantis po kelių valandų ar kelių dienų po fizinio krūvio. Tai gali būti nuo raumenų jautrumo iki stipraus skausmo.
DOMS priežastis nežinoma, tačiau ji dažniausiai pasitaiko pradedant naują veiklą ar grįžus prie įtemptos veiklos po tam tikro laiko. Pratimų trukmė ir intensyvumas taip pat turi įtakos jūsų tikimybei vystytis DOMS.
Dėl DOMS gali sumažėti judesių amplitudė ir galimybė prisiimti visą kojos svorį. Tai gali sukelti didesnį stresą kitoms kojos dalims, o tai gali sužeisti.
Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai (NVNU), masažuojant pažeistą koją ir kelias dienas sumažinant aktyvumą, gali padėti atsigauti po DOMS.
Reumatoidinis artritas
Reumatoidinis artritas yra autoimuninė liga, kai imuninė sistema puola sveikas jūsų kūno ląsteles. Tai sukelia sąnarių gleivinės uždegimą.
Reumatoidinio artrito simptomai yra:
- kelių sąnarių skausmas, paprastai tie patys sąnariai abiejose kūno pusėse (pvz., abiejuose keliuose)
- sąnario standumas
- nuovargis
- silpnumas
- sąnario patinimas
Osteoartritas
Osteoartritas yra labiausiai paplitęs artrito tipas. Jis atsiranda, kai sąnarys pradeda irti ir keisti pagrindinį kaulą.Vyresni žmonės labiau linkę susirgti osteoartritu.
Simptomai yra skausmas ir patinimas sąnariuose, sustingimas ir sumažėjęs judesio diapazonas.
Kitos panašių simptomų priežastys
Yra daugybė sąlygų, kurios gali jaustis kaip augimo skausmai, tačiau paprastai jie pasireiškia kitais simptomais. Kai kurios sąlygos, galinčios sukelti simptomus, panašius į augimo skausmus, yra:
Neramių kojų sindromas
Neramių kojų sindromas sukelia nekontroliuojamą norą judinti kojas, nes jose yra nemalonių pojūčių. Kojų judinimas laikinai palengvins jūsų simptomus.
Neramių kojų sindromo simptomai yra šie:
- nemalonūs pojūčiai vakare ar naktį, ypač sėdint ar gulint
- trūkčiojimas ir spardymas kojomis miegant
Jei manote, kad gali būti neramių kojų sindromas, pasitarkite su gydytoju. Šis sindromas gali sutrikdyti miegą, o tai gali neigiamai paveikti jūsų gyvenimo kokybę.
Sąnarių hipermobilumas
Sąnarių hipermobilumas atsiranda, kai jūsų sąnariuose yra neįprastai didelis judesių diapazonas. Galite žinoti, kad tai dviguba jungtys.
Daugelis žmonių, turintys sąnarių hipermobilumą, neturi jokių simptomų ar problemų. Tačiau kai kurie žmonės gali patirti:
- sąnarių skausmas
- spustelėjus sąnarius
- nuovargis
- virškinimo trakto simptomai, tokie kaip viduriavimas ir vidurių užkietėjimas
- pasikartojantys minkštųjų audinių sužalojimai, pavyzdžiui, patempimai
- sąnariai, kurie lengvai išsiskiria
Šių simptomų atsiradimas kartu su sąnarių hipermobilumu vadinamas sąnarių hipermobilumo sindromu. Jei turite šių simptomų, kreipkitės į gydytoją. Gali kilti problemų dėl jungiamojo audinio.
Laimo ligos
Laimo liga yra liga, kurią sukelia erkių platinamos bakterijos. Laimo ligos simptomai yra:
- karščiavimas
- galvos skausmas
- nuovargis
- jautis ar apskritas bėrimas
Laimo liga gydoma antibiotikais. Tačiau negydomas jis gali išplisti į jūsų sąnarius, širdį ir nervų sistemą. Jei turite karščiavimą ir kitus simptomus, kurie nepagerėja, kreipkitės į gydytoją, ypač jei buvote Laimo liga sergančioje vietovėje arba jums įkando erkė.
Mėšlungis
Mėšlungis yra nevalingi raumenų susitraukimai. Jie gali priversti jūsų raumenis jaustis įtempti ar mazguoti. Kojų mėšlungis dažnai atsiranda veršeliuose ir naktį. Jie atsiranda staiga ir dažniausiai būna vidutinio ar vyresnio amžiaus suaugusiesiems.
Kartais kojų mėšlungis yra dažnas ir dažniausiai nekenksmingas. Tačiau jei mėšlungis yra dažnas ir sunkus, kreipkitės į gydytoją.
Kraujo krešuliai
Giliųjų venų trombozė yra kraujo krešulys, susidarantis pagrindinėse jūsų kūno venose, dažniausiai kojose. Kai kuriais atvejais jums gali nebūti jokių simptomų. Jei turite simptomų, jie gali apimti:
- kojų skausmas
- paraudimas
- šiluma pažeistoje kojoje
- patinimas
Kraujo krešulius paprastai sukelia pagrindinė sveikatos būklė. Jų priežastis gali būti ir ilgas nejudėjimas, pavyzdžiui, po operacijos.
Jei manote, kad kojoje yra kraujo krešulys, kuo greičiau kreipkitės į gydytoją. Kraujo krešulys gali atsiskirti ir pereiti į plaučius, o tai yra neatidėliotina medicinos pagalba.
Blauzdos įtvarai
Blauzdos įtvarai yra raumenų, sausgyslių ir kaulinio audinio, esančio aplink jūsų blauzdikaulį, uždegimas. Jums skaudės blauzdos vidų, kur raumuo susitinka su kaulu.
Skausmas dažniausiai pasireiškia fizinio krūvio metu arba po jo. Paprastai jis yra aštrus ir pulsuojantis, o jį pablogina palietęs uždegimo vietą. Blauzdos įtvarai taip pat gali sukelti nedidelį patinimą.
Blauzdos įtvarai dažnai gali būti gydomi namuose poilsiu, ledu ir tempimu. Jei tai nepadeda ar jūsų skausmas yra stiprus, kreipkitės į gydytoją.
Fibromialgija
Fibromialgija sukelia skausmus visame kūne. Tai taip pat gali sukelti:
- nuovargis
- nuotaikos problemos, tokios kaip depresija ar nerimas
- atminties praradimas
- dirgliosios žarnos sindromas
- galvos skausmas
- rankų ir kojų tirpimas ar dilgčiojimas
- jautrumas triukšmui, šviesai ar temperatūrai
Jei turite kelis fibromialgijos simptomus arba simptomai trukdo jūsų kasdieniam gyvenimui, kreipkitės į gydytoją. Žmonėms, sergantiems fibromialgija, prieš gaunant diagnozę, kartais tenka apsilankyti pas kelis gydytojus.
Kaulų vėžys
Kaulų vėžys (osteosarkoma) yra vėžio rūšis, pažeidžianti pačius kaulus. Kaulų skausmas yra dažniausias simptomas. Paprastai tai prasideda kaip švelnumas, tada virsta skausmu, kuris nepraeina net ir ilsintis.
Kiti kaulų vėžio požymiai yra šie:
- patinimas
- paraudimas
- gumbas ant pažeisto kaulo
- paveiktas kaulas lengviau lūžta
Kreipkitės į gydytoją, jei turite stiprų kaulų skausmą, kuris yra nuolatinis arba ilgainiui pablogėja.
Streso lūžiai
Streso lūžiai yra nedideli kaulo įtrūkimai, kuriuos dažniausiai sukelia per didelis vartojimas. Simptomai yra:
- skausmas, kuris laikui bėgant stiprėja
- švelnumas, atsirandantis iš konkrečios vietos
- patinimas
Dauguma streso lūžių išgydys poilsį. Jei skausmas yra stiprus arba nepraeina poilsio, kreipkitės į gydytoją.
Osteomielitas
Osteomielitas yra kaulų infekcija. Jis gali prasidėti nuo kaulo arba per kraują užkrėsti kaulą. Simptomai yra:
- skausmas
- patinimas
- paraudimas
- šiluma paveiktoje zonoje
- karščiavimas
- pykinimas
- bendras diskomfortas
Kreipkitės į gydytoją, jei turite šių simptomų, ypač jei esate vyresnis suaugęs žmogus, sergate cukriniu diabetu, nusilpusia imunine sistema ar didesne infekcijos rizika. Osteomielitą galima gydyti antibiotikais. Tačiau negydomas gali sukelti kaulinio audinio mirtį.
Atimti
Suaugusiesiems gali būti vis didėjantys skausmo pojūčiai, tačiau paprastai jie nėra skausmai. Pojūtis gali būti nekenksmingas, tačiau tai taip pat gali būti pagrindinės problemos ženklas. Jei jūsų skausmas yra stiprus, trunka ilgai arba turite kitų simptomų, kreipkitės į gydytoją.
