Kai žmonės kalba apie gylio suvokimą, jie nurodo jūsų akių sugebėjimą įvertinti atstumą tarp dviejų objektų.
Abi jūsų akys tą patį objektą suvokia šiek tiek kitaip ir šiek tiek skirtingais kampais, tačiau jūsų smegenys gali sujungti du vaizdus į vieną 3D vaizdą. Šis procesas taip pat žinomas kaip stereopsis.
Turėdami šią informaciją galite įvertinti, kaip toli vienas nuo kito yra objektai, taip pat atstumą nuo jūsų.
Kaip patikrinti gylio suvokimą
Galite išbandyti savo akių galimybes pateikti šią informaciją namuose. Štai kaip tai padaryti:
- Žvilgsnis į apskritimo ar rutulio nuotrauką.
- Tada laikykite vieną pirštą maždaug 6 cm atstumu nuo akių, o apskritimas - fone.
- Sutelkite abi akis į pirštą. Tikriausiai pastebėsite šiek tiek miglotus apskritimo vaizdus, atsirandančius abiejose piršto pusėse.
- Dabar pakeiskite dėmesį. Laikykite pirštą toje pačioje vietoje, bet žvilgtelėkite ne tik į pirštą, bet ir į apskritimą.
- Abiejose apskritimo pusėse turėtumėte pamatyti piršto atvaizdus.
Jei kyla problemų, gali kilti problemų dėl gilumo suvokimo.
Gylio suvokimo problemų priežastys
Daugybė veiksnių gali prisidėti prie gylio suvokimo problemų. Kai kurie iš labiausiai paplitusių veiksnių yra šie:
Strabismus
Strabizmas yra būklė, atsirandanti, kai jūsų akys nėra tinkamai sulygiuotos. Pavyzdžiui, viena akis gali pasukti į vidų arba į išorę. Kartais akis gali žiūrėti ir į viršų, arba į apačią. Kai kuriems žmonėms, regis, sukryžiuotos akys, o tai taip pat yra žvairumas.
Iš esmės, kadangi jūsų akys gali atrodyti šiek tiek skirtingomis kryptimis, jos sutelks dėmesį į skirtingus dalykus.
Amerikos oftalmologijos akademijos (AAO) vertinimu, žvairumas paveikė maždaug 4 procentus JAV vaikų.
Ambilopija
Jei jūsų smegenys teikia pirmenybę vienai, o ne kitai, todėl viena akis netinkamai seka, turite ambliopiją.
Taip pat šnekamojoje kalboje vadinama „tingia akimi“, ambliopija gali prarasti silpnesnės akies regėjimą, o tai gali sumažinti jūsų gylio suvokimą ir galbūt net regėjimą. Pasak AAO, jis taip pat gana dažnas kūdikiams ir mažiems vaikams.
Nervų problemos
Jei jūsų regos nervas yra patinęs ar uždegęs, tai gali turėti įtakos jūsų regėjimui ir trukdyti suvokti gylį.
Be to, kai kurie žmonės gimsta turėdami retą nervų pažeidimą, vadinamą regos nervo hipoplazija, kuris atsiranda, kai regos nervas nevisiškai išsivysto.
Vienos tavo akies trauma
Jei viena jūsų akis buvo sužeista, galbūt nebematysite pakankamai gerai, kad gerai suvoktumėte gylį.
Neryškus matymas
Yra dešimtys galimų migloto regėjimo priežasčių, pradedant ragenos įbrėžimais ir glaukoma, baigiant diabetine retinopatija ir paprastu senu trumparegiškumu.
Bet kokia būklė, dėl kurios regėjimas net laikinai tampa neryškus, gali sutrikdyti jūsų gebėjimą tiksliai suvokti atstumus ir gylį.
Kaip tai veikia kasdienį gyvenimą
Kiekvieną dieną priimdami įvairiausius sprendimus naudojate vaizdinius ženklus. Ir jūs tikriausiai net negalvojate apie tai, nebent kažkas negerai.
Kai kažkas veikia jūsų gylio suvokimą, tai taip pat gali trukdyti jūsų kasdieniam gyvenimui.
Štai keli įprasti pavyzdžiai, kaip problema, turinti įtakos jūsų gylio suvokimui, gali sukelti tam tikrų iššūkių.
Vaikai ir mokymasis
Vaikai, kurie nemato labai gerai, gali apie tai nieko nesakyti. Tačiau atidus stebėtojas gali pastebėti, kad jie prisimerkę ar judindami galvą stengiasi geriau pamatyti.
Kai kuriems vaikams gali būti sunku mokytis, nes jie nemato lentos ar kitos mokymo medžiagos mokykloje.
Suaugusieji ir vairavimas
Žmonės su sutrikusiu regėjimu arba vienos akies nesimato, gali nerimauti, kaip jie eis. Gera žinia ta, kad tikriausiai vis tiek galite gauti vairuotojo pažymėjimą.
Tačiau kadangi regėjimo problemos gali paveikti arba sumažinti jūsų gilumo suvokimo sugebėjimus, gali reikėti naudoti tam tikras strategijas, kad padėtumėte vairuoti saugiai.
Naršyti aplinkiniame pasaulyje
Gylio suvokimas padeda profesionaliems beisbolo žaidėjams įvertinti kamuolio, link kurio smūgiavo, greitį. Tačiau gylio suvokimas taip pat padeda žmonėms atlikti paprastas, kasdienes užduotis, pavyzdžiui, saugiai pereiti judrią gatvę ar lipti laiptais, nerizikuojant juos neteisingai vertinti ir suklupti.
Jei jūsų gylio suvokimas yra susilpnėjęs, jums gali kilti sunkumų atliekant tokią veiklą. Netgi gali kilti problemų pilant stiklinę pieno.
Gydymai
Gylio suvokimo problemų gydymo galimybės priklauso nuo problemos priežasties.
Pavyzdžiui, vaikai, turintys žvairumą, turi problemų dėl gylio suvokimo, nes jų akys yra neteisingos. Taigi, akiniai kai kuriems iš jų gali padėti ištiesinti akis.
Tačiau kitiems vaikams gali prireikti operacijos, kad ištiesintų akis, o po operacijos vis tiek gali tekti nešioti akinius.
Kitais atvejais, pavyzdžiui, kai vaikas turi ambliopiją, gydytojas gali rekomenduoti trumpam laikui užklijuoti pleistrą ant geros akies, kad sustiprėtų silpnesnė akis.
Jei turite kitokio tipo akių būklę, kuri pablogina jūsų gylio suvokimą, pasitarkite su savo akių gydytoju apie geriausias įmanomas gydymo galimybes. Jums gali prireikti operacijos, kad pašalintumėte, pavyzdžiui, kataraktą, ar glaukomos gydymą.
Kiti patarimai, kaip susidoroti
Kai kurie žmonės, turintys ribotą vienos akies matymą, bet gerai matantys kitą akį, sugeba prisitaikyti. Jie iš savo geros akies gauna pakankamai vaizdinės informacijos, kad galėtų suvokti gelmes ir priimti sprendimus pagal tai, ką gauna.
Pavyzdžiui, vairuotojai gali stebėti tokius veiksnius kaip santykinis kitų automobilių greitis kelyje ir tai, kaip šviesa veikia automobilius ir kitus važiuojamojoje dalyje ar šalia jos esančius daiktus. Šie erdviniai ženklai gali padėti įvertinti atstumą tarp jūsų automobilio ir kitų transporto priemonių.
Yra ir kitų strategijų, kurias reikia išbandyti. Pavyzdžiui, prieš vairuodami raskite būdų, kaip sumažinti akinimą ir visa kita, kas gali trukdyti matyti kuo geriau.
Tai gali apimti priekinio stiklo valymą, kad būtų pašalinti bet kokie nešvarumai ar purvas, kurie gali trukdyti jūsų vaizdui. Taip pat galite pritemdyti galinio vaizdo veidrodį ir pakreipti šoninius veidrodėlius, kad sumažintumėte užpakalinių automobilių žibintų atspindį.
Produktai, kurie gali padėti
Įveikos strategijos tikrai gali padėti, tačiau jums taip pat gali būti naudinga naudoti tam tikrus produktus ar paslaugas.
Tai gali būti:
Regėjimo terapija
Vaikams dažnai gali būti naudinga regėjimo terapija, padedanti lavinti smegenis ir akis, kad įgautų ar atgautų geresnį regėjimą. Kai kuriais atvejais treniruotės gali apimti fizinius pratimus.
Akių lopymas taip pat gali būti regėjimo terapijos dalis. Regėjimo terapija gali būti naudinga ir suaugusiesiems, sergantiems tam tikromis akių ligomis.
Specializuoti akiniai
Jei planuojate vairuoti, galite būti kandidatas į specializuotus akinius, kurie jums gali padėti. Gydytojas gali pasiūlyti ant akinių naudoti bioptinio teleskopo priedus, kad galėtumėte lengviau pamatyti tai, kas yra toliau.
Geresnis apšvietimas
Jei judėjimas namuose yra iššūkis, pabandykite pakeisti apšvietimą ir kontrastą tam tikrose vietose, kad geriau matytumėte.
Pvz., Jei kyla problemų suvokiant gylio skirtumus naktį, pabandykite pagerinti apšvietimą namuose ir aplink juos, kad netylėtumėte tamsoje.
Be to, ant laiptų krašto uždėjus ryškiaspalvę juostą, galite lengviau jomis naršyti.
Kada kalbėti su savo gydytoju
Jei jau seniai prisitaikėte prie akių būklės, turinčios įtakos jūsų gylio suvokimui, galbūt jau esate sukūrę efektyvių kompensavimo būdų įrankių rinkinį. Bet jei neseniai patyrėte akių sužalojimą ar išsivystė būklė, turinti įtakos jūsų regėjimui, patartina pasikalbėti su savo akių gydytoju.
Galbūt dar nežinote jokių giluminio suvokimo problemų, tačiau gydytojas gali jus ištirti ir nustatyti, ar tai yra tai, ką turėtumėte stebėti.
Esmė
Gerą gilumo suvokimą lengva laikyti savaime suprantamu dalyku. Bet jūs vis tiek galite gyventi pilnavertį gyvenimą, net jei jūsų gylio suvokimas tam tikru būdu buvo pažeistas. Jums gali būti naudingi tam tikri gydymo būdai ar regėjimo terapija, arba galite rasti pagalbos priemonių.
Daugelis žmonių, turinčių giluminio suvokimo problemų, sukuria strategijų derinį, kuris padėtų jiems kuo geriau gyventi. Jei pastebėjote kokių nors regėjimo pokyčių, būtinai pasitarkite su savo gydytoju, jei tik kiltų naujų problemų, kurias gali tekti gydyti.
