Apžvalga
Nuobodus skausmas gali būti siejamas su daugeliu šaltinių ir atsiranda bet kurioje kūno vietoje. Paprastai jis apibūdinamas kaip pastovus ir pakeliamas skausmo tipas.
Išmokus tiksliai apibūdinti įvairius skausmo tipus, gydytojas gali padėti diagnozuoti skausmo priežastį ir nustatyti tinkamą gydymą.
Kas yra skausmas?
Skausmas apibrėžiamas kaip neigiamas signalas jūsų nervų sistemai. Tai nemalonus jausmas ir jį galima apibūdinti įvairiais modifikatoriais. Jūsų skausmas gali būti vienoje vietoje arba jaučiamas keliose kūno vietose.
Kai suspausite save, jūsų nervai siunčia signalą jūsų smegenims, kad kontaktas daro nedidelę žalą jūsų odai. Tai yra skausmo pojūtis.
Yra dvi pagrindinės skausmo rūšys:
- Lėtinis skausmas. Lėtinis skausmas yra ilgą laiką trunkantis diskomforto jausmas. Tai gali sukelti sunkios ir ilgalaikės problemos.
- Ūmus skausmas. Ūmus skausmas atsiranda staiga ir dažniausiai atsiranda dėl staigios traumos, ligos ar ligos. Ūminį skausmą paprastai galima sušvelninti arba gydyti.
Bukas skausmas prieš aštrų skausmą
Nuobodus ir aštrus yra skausmo rūšies ir kokybės apibūdinimas.
Bukas skausmas
Bukas skausmas paprastai vartojamas apibūdinant lėtinį ar nuolatinį skausmą. Tai yra gilus skausmas, jaučiamas vietovėje, tačiau paprastai netrukdo kasdienei veiklai. Nuobodaus skausmo pavyzdžiai gali būti:
- nedidelis galvos skausmas
- skauda raumenis
- sumuštas kaulas
Aštrus skausmas
Aštrus skausmas yra stipresnis ir gali priversti įkvėpti kvėpavimą, kai jis atsiranda. Paprastai jis labiau lokalizuotas konkrečioje vietoje. Aštraus skausmo pavyzdžiai:
- karpiniai
- kulkšnies patempimai
- pakoreguoti tavo nugarą
- raumenų ašaros
Kaip galėčiau apibūdinti savo skausmą?
Apibūdinant ar bandant rinkti informaciją apie skausmą, naudojamos skirtingos kategorijos. Jie apima:
- vieta: kur jaučiamas skausmas
- intensyvumas: koks stiprus skausmas
- dažnis: kaip dažnai atsiranda skausmas
- kokybė: skausmo rūšis
- trukmė: kiek laiko skausmas pasireiškia, kai jis atsiranda
- modelis: kas sukelia skausmą ir kas jį pagerina
Kategorija, kurią sunkiausia apibūdinti, yra skausmo kokybė. Keletas žodžių, kurie gali padėti apibūdinti jūsų skausmą:
- dūrimas
- nuobodus
- aštrus
- įkyrėti
- Šaudymas
- pulsuojantis
- dūrimas
- graužti
- karšta
- deginimas
- švelnus
Apsvarstykite galimybę užfiksuoti savo skausmą, kai jis atsiranda. Kai lankysitės pas gydytoją, jūsų ataskaitoje bus galima stebėti bet kokius pokyčius ir pamatyti, kaip jūsų skausmas paveikė jūsų kasdienę veiklą.
Kada turėčiau aplankyti savo gydytoją?
Jei jūsų skausmas sustiprėja, pasitarkite su gydytoju. Jei jūsų nuobodus skausmas atsirado dėl anksčiau žinomos traumos, tokios kaip kulkšnies pasisukimas, mėlynės ar kitos būklės, stebėkite, ar joje nėra pokyčių.
Jei jūsų skausmas nėra dėl žinomos traumos ir trunka ilgiau nei dvi ar tris savaites, pareikškite jį savo gydytojui. Jei giliai kauluose jaučiate nuobodų skausmą, galite sirgti sunkia liga, pavyzdžiui, artritu ar kaulų vėžiu.
Gydytojas paklaus jūsų skausmo. Skausmo dienoraščio vedimas gali padėti apibūdinti savo skausmą gydytojui.
Atimti
Bukas skausmas dažnai būna lėtinis, trunkantis kelias dienas, mėnesius ar ilgiau. Paprastai skausmas yra aštrus, tačiau gali kelti nerimą. Paprastai bukas skausmas yra senos traumos ar lėtinės būklės rezultatas.
Jei turite buką skausmą, kuris yra naujas ir jis nepagerėja per dvi ar tris savaites, atkreipkite į jį savo gydytojo dėmesį. Tai gali reikšti, kad reikia atlikti tyrimus, kurie galėtų sukelti specifinį gydymą, įskaitant skausmo malšinimą.
.jpg)
