Koronarinės arterijos liga (CAD), dar vadinama koronarine širdies liga, yra dažniausias širdies ligų tipas. Tai taip pat yra mirties priežastis JAV.
CAD atsiranda, kai riebalinės nuosėdos ar apnašos kaupiasi kraujagyslių ar arterijų sienose. Šis kaupimasis gali sukelti uždegimą, sumažinti kraujo tekėjimą į širdį ir sukelti širdies priepuolio simptomus, tokius kaip silpnumas, pykinimas, dusulys ir krūtinės skausmas.
CAD taip pat gali sukelti širdies priepuolius, tačiau yra gydymo būdų, kurie gali užkirsti tam kelią. Gydymas gali sumažinti apnašų kaupimąsi arterijose, o tai gali užkirsti kelią sumažėjusiai kraujotakai.
Koronarinės arterijos ligos rizikos veiksniai yra šie:
- širdies ligos istorija šeimoje
- tabako vartojimas
- nesveiki mitybos įpročiai
- fizinio aktyvumo stoka
- diabetas
- aukštas kraujo spaudimas
- didelis cholesterolio kiekis
Tinkamas gydymas gali pagerinti jūsų gyvenimo kokybę ir sumažinti rimtų gyvybei pavojingų komplikacijų tikimybę.
Štai ką turite žinoti apie CAD gydymą.
Vaistai
CAD gydymu siekiama užkirsti kelią apnašų kaupimuisi, sumažinti uždegimą ir pagerinti kraujo tekėjimą bei bendrą širdies ir kraujagyslių sveikatą. Jūsų gydytojas gali gydyti bet kokius jūsų turimus rizikos veiksnius, taip pat padėti sumažinti komplikacijų riziką.
Tai apima vaistų, skirtų užkirsti kelią kraujo krešuliams, sumažinti kraujospūdį ir cholesterolio kiekį bei atstatyti kraujotaką, paskyrimą.
Aspirinas
Aspirinas mažina kraujo krešulių riziką. Kraujo krešuliai vainikinėse arterijose gali sukelti gyvybei pavojingą širdies priepuolį.
Šis vaistas taip pat gali padėti išvengti širdies priepuolių, jei jau patyrėte. Tačiau neturėtumėte vartoti aspirino, jei turite kraujavimo sutrikimų arba jei gydytojas jau paskyrė kitokį kraujo skiediklį.
Cholesterolį modifikuojantys vaistai
Šie vaistai sumažina blogojo cholesterolio ir uždegimo lygį. Jie apima tokius vaistus kaip statinai. Pagerinus cholesterolio kiekį, galima išvengti apnašų kaupimosi, iš dalies pakeisti dabartinį apnašų susidarymą ir sumažinti arterijų uždegimą.
Beta adrenoblokatoriai
Šie vaistai mažina širdies ritmą. Todėl jūsų širdis neprivalo taip sunkiai dirbti ir daugiau „pailsėti“. Tai sumažina jūsų širdies deguonies poreikį. Šie vaistai taip pat veiksmingi gydant aritmijas.
Kalcio kanalų blokatoriai
Kartais norint sumažinti kraujospūdį nepakanka vien beta adrenoblokatorių. Tokiu atveju gydytojas gali skirti kalcio kanalų blokatorių kartu su kitais vaistais. Palaikant sveiką kraujospūdį, taip pat saugoma nuo insulto ar širdies priepuolio rizikos.
Kiti vaistai
Be kalcio kanalų blokatorių, gydytojas gali paskirti kitus vaistus kartu su beta blokatoriais, kad sumažintų krūtinės skausmą ar krūtinės anginą. Pavyzdžiui, ranolazinas (Ranexa) arba nitroglicerinas (Rectiv).
Kiti kraujospūdį mažinantys vaistai yra angiotenziną konvertuojančio fermento inhibitoriai ir angiotenzino II receptorių blokatoriai arba diuretikai.
Gyvenimo būdo pokyčiai
Kartu su vaistais gyvenimo būdo pokyčiai gali pagerinti CAD, sulėtinti šios ligos progresavimą ir pagerinti bendrą jūsų sveikatą.
Mesti rūkyti
Rūkymas sutraukia kraujagysles ir pažeidžia arterijas. Tai taip pat gali padidinti kraujospūdį ir širdies priepuolio ar insulto riziką.
Norėdami sumažinti potraukį, naudokite pakaitinę nikotino terapiją arba paklauskite gydytojo apie vaistus, kurie padės mesti.
Būkite fiziškai aktyvūs
Fizinis aktyvumas gali padėti išlaikyti sveiką kūno svorį. Be to, tai gali padėti sumažinti kraujospūdį ir cholesterolio kiekį.
Siekite bent 150 minučių mankštos kiekvieną savaitę arba maždaug 30 minučių 5 dienas per savaitę. Pradėkite lėtai nuo vaikščiojimo ar lengvos aerobikos ir palaipsniui didinkite intensyvumą, kai jūsų kūnas prisitaiko. Prieš pradėdami naują mankštą, pasitarkite su gydytoju.
Valgyk sveikai
Sveika mityba taip pat gali pagerinti CAD simptomus. Valgykite maisto produktus, kurie skatina širdies sveikatą. Tai įtraukia:
- švieži vaisiai ir daržovės
- liesos baltymai
- žuvis
- pilno grūdo grūdai
- sveikų riebalų, tokių kaip alyvuogių aliejus, riešutai ir avokadai
Venkite maisto produktų, kurie neigiamai veikia cholesterolio ar natrio kiekį. Tai apima daug natrio turinčius maisto produktus, šlamštą ir riebius maisto produktus. Atkreipkite dėmesį į maisto produktų etiketes ir paruoškite maisto produktus naudodami druskos alternatyvas, tokias kaip žolelės ir prieskoniai be druskos.
Sužinokite, kaip suvaldyti stresą
Sumažinus streso lygį, kraujospūdis taip pat išlieka sveikas. Žinok savo apribojimus ir nebijok pasakyti „ne“.
Tai taip pat padeda pagreitinti save, daug miegoti ir pasinaudoti streso malšinimo metodais. Pavyzdžiai: mankšta, meditacija, gilus kvėpavimas ir joga.
Pasirūpinkite kitomis sveikatos sąlygomis
Taip pat galite pagerinti CAD tinkamai valdydami kitas sveikatos sąlygas. Pavyzdžiui, jei sergate cukriniu diabetu, palaikykite sveiką cukraus kiekį kraujyje ir vartokite bet kokius paskirtus vaistus, kaip nurodyta.
Chirurgija
Vaistų ir gyvenimo būdo pokyčių derinys gali sumažinti cholesterolio kiekį ir užkirsti kelią tolesniam blokavimui. Tai gali pagerinti jūsų širdies kraujotaką ir sumažinti komplikacijų riziką.
Tačiau kartais vien vaistai ir gyvenimo būdo pokyčiai nepagerina užblokuotų arterijų. Tokiu atveju gydytojas gali pasiūlyti operaciją kraujo tėkmei atstatyti.
Galite būti kandidatas į perkutaninę koronarinę intervenciją. Ši procedūra apima siauros arterijos dalies atidarymą, o po to - į arteriją dedamą stentą, kad ji būtų atvira. Dėl to padidėja kraujo tekėjimas arterija.
Arba gali prireikti koronarinės arterijos aplenkimo, kad apeitumėte blokavimą. Ši procedūra yra atvira širdies operacija. Gydytojas pirmiausia pašalins sveiką arteriją ar veną iš kitos kūno dalies. Tada jie sujungs šią arteriją taip, kad kraujas galėtų tekėti aplink užsikimšimą.
Gydytojai operaciją dažniausiai siūlo tik sunkiais CAD atvejais.
Išsinešimas
CAD yra rimta, potencialiai pavojinga gyvybei būklė. Tačiau vaistai, gyvenimo būdo pakeitimai ir chirurgija yra veiksmingos kraujo tekėjimo atkūrimo strategijos. Šie gydymo būdai taip pat gali apsaugoti nuo didelių komplikacijų, tokių kaip širdies ligos, staigus širdies sustojimas ir insultas.
