Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Visų naktų maitinimo sesijos, įsiurbimas, krūtų pompos, nuotėkis ir kt. Tikriausiai manėte, kad visa tai girdėjote, kai kalbama apie kūdikio žindymo džiaugsmus. (Taip, tikrai yra ir nuostabių bei mielų akimirkų!)
Ir tada pajunti kietą, skausmingą gumbą. Kas tai? Tai gali būti užsikimšęs pieno latakas. Tačiau kol kas nesijaudinkite - iš tikrųjų galite paprastai išvalyti kamštį namuose ir greitai grįžti prie įprastos rutinos.
Žinoma, visada gali būti, kad vienkartinė gali virsti kažkuo rimtesniu, pavyzdžiui, mastitu. Pažvelkime į tai, ko reikia nepamiršti, kai reikia užsikimšti pieno lataką ir kada turėtumėte kreiptis į savo gydytoją.
Užsikimšusio pieno latako simptomai
Užsikimšę arba užsikimšę pieno latakai įvyksta, kai pieno kanalas jūsų krūtyje užsikemša arba kitaip blogai nuteka. Galite patirti tokį atvejį, jei po maitinimo jūsų krūtis nebus visiškai ištuštinta, jei jūsų kūdikis praleis pašarą arba jei patirsite stresą - kurios yra daug naujų mamų, jei esame sąžiningi.
Simptomai gali pasireikšti lėtai ir paprastai paveikti tik vieną krūtį. Galite patirti:
- gumbas vienoje krūties srityje
- užgulimas aplink gumbą
- skausmas ar patinimas šalia gumbo
- diskomfortas, kuris praeina po maitinimo / pumpavimo
- skausmas nusileidimo metu
- pieno kamštis / lizdinė plokštelė (antgalis) spenelio angoje
- gabalėlio judėjimas laikui bėgant
Taip pat įprasta pastebėti laikiną atsargų sumažėjimą, kai užsikemša. Ištraukdami galite pamatyti net sutirštėjusį ar riebų pieną - jis gali atrodyti kaip stygos ar grūdeliai.
Susijęs: Kaip padidinti pieno tiekimą pumpuojant
Kaip tai gali tapti rimčiau
Štai tikras bummeris: jei nieko nedarysite, vargu ar klumpė susitvarkys. Vietoj to, jis gali pereiti į infekciją, vadinamą mastitu. Atkreipkite dėmesį, kad karščiavimas nėra simptomas, kurį patirsite užsikimšus pieno latakui. Jei turite skausmą ir kitus simptomus, kuriuos lydi karščiavimas, galite turėti infekciją.
Mastito simptomai gali pasireikšti staiga ir apimti:
- karščiavimas 101 ° F (38,3 ° C) ar aukštesnis
- į gripą panašūs simptomai (šaltkrėtis ir kūno skausmai)
- visos krūties šiluma, patinimas ir švelnumas
- krūties gumbas ar sustorėjęs krūties audinys
- deginimo pojūtis ir (arba) diskomfortas slaugant / pumpuojant
- pažeistos odos paraudimas (gali būti pleišto formos)
Mastitu serga iki 1 iš 10 žindančių moterų, todėl toli gražu ne viena. Jei anksčiau turėjote, greičiausiai vėl gausite. Negydomas mastitas gali sukelti pūlių - absceso - surinkimą, kuriam reikalingas chirurginis drenažas.
Užsikimšusio pieno latako priežastys
Vėlgi, pagrindinė užsikimšusių pieno kanalų priežastis dažniausiai yra tai, kas neleidžia krūtinei visiškai nutekėti. Tai gali būti viskas dėl spaudimo jūsų krūtinei dėl per ankštos sportinės liemenėlės ar per reto šėrimo.
Kanalų užsikimšimas ir mastitas gali atsirasti net dėl to, kaip maitinate kūdikį. Pavyzdžiui, jei jūsų kūdikiui patinka viena krūtis, o ne kita, tai gali užkemšti rečiau naudojamą krūtį. Fiksavimo ir čiulpimo problemos yra kitos situacijos, kurios gali skatinti pieno atsargines kopijas.
Taip pat yra tam tikrų rizikos veiksnių, dėl kurių galite lengviau užsikimšti latakus ir mastitą:
- mastito istorija slaugant
- įtrūkusi spenelių oda
- nepakankama dieta
- rūkymas
- stresas ir nuovargis
Susijęs: Ką valgyti maitinant krūtimi
Ką daryti, jei jūs nemaitinate krūtimi?
Didžioji dalis informacijos, kurią rasite apie užsikimšusius latakus ir mastitus, sukasi apie krūtimi maitinančias moteris. Bet kartais galite susirgti šiomis - ar panašiomis - sąlygomis, net jei slaugote kūdikį.
- Periduktalinis mastitas yra mastitas, atsirandantis be laktacijos. Ši būklė yra reta ir paprastai pasireiškia moterims reprodukciniais metais. Simptomai yra panašūs į laktacijos mastitą, juos gali sukelti rūkymas, bakterinė infekcija, lūžusi spenelio oda ir pieno fistulės.
- Pienligės ektazija yra būklė, kuri pirmiausia pasireiškia moterims nuo 45 iki 55 metų. Pieno kanalas išsiplėtė, storindamas latako sieneles ir užpildydamas jas skysčiu, kuris gali tapti storas ir lipnus. Galų gale tai gali sukelti išskyras, skausmą ir švelnumą bei periduktalinį mastitą.
- Mastitas vyrus taip pat gali paveikti labai retais atvejais. Pavyzdžiui, granulomatozinis mastitas yra lėtinė mastito forma, paveikianti tiek vyrus, tiek moteris. Jos simptomai yra panašūs į krūties vėžio simptomus ir apima tvirtą masę (abscesą) krūtyje ir patinimą.
Apdoroto pieno kanalo gydymas
Sustok, numesk ir riedėk. Ne, tikrai. Po pirmųjų užsikimšusio kanalo požymių galite pradėti spręsti šią problemą.
Vienas iš efektyviausių gydymo būdų yra masažas, ypač maitinant ar pumpuojant. Norėdami masažuoti, pradėkite nuo krūtinės išorės ir spauskite pirštais judėdami link kamščio. Tai taip pat gali padėti masažuoti, kol esate duše ar vonioje.
Kiti patarimai, kaip pašalinti klumpę:
- Tęskite žindymą. Idėja yra toliau dažnai nusausinti krūtį.
- Pradėkite maitinimą pažeista krūtimi, kad įsitikintumėte, jog jai skiriamas didžiausias dėmesys. Kūdikiai dažniausiai sunkiausiai čiulpia pirmąją jiems siūlomą krūtį (nes yra alkani).
- Apsvarstykite galimybę pamirkyti krūtį šilto vandens dubenyje ir tada išmasažuoti klumpę.
- Pabandykite pakeisti žindymo padėtį. Kartais judėjimas leidžia kūdikiui išsiurbti maitinant, kad būtų geriau pasiektas kamštis.
Jei išsivystote mastitas, yra tikimybė, kad infekcijai gydyti prireiks antibiotikų.
- Vaistai gali būti skiriami 10 dienų laikotarpiui. Būtinai vartokite visus vaistus, kaip nurodyta, kad apsisaugotumėte nuo mastito pasikartojimo. Pasitarkite su savo gydytoju, jei simptomai tęsiasi baigus gydymą.
- Nereceptiniai skausmo malšintuvai taip pat gali padėti sutrikus diskomfortui ir uždegus krūties audinį. Gydytojas gali pasiūlyti vartoti Tylenol (acetaminofenas) arba Advil / Motrin (ibuprofenas).
Kada kreiptis į gydytoją
Krūties paraudimas ar mėlynių pojūtis gali trukti savaitę ar šiek tiek ilgiau, kai pašalinsite kamštį ar gydysite mastitą. Vis dėlto, jei turite rūpesčių ar jaučiate, kad jūsų užsikimšimas ar infekcija tiesiog negydo, susitarkite su gydytoju. Kai kuriais atvejais jums gali prireikti dar vieno antibiotikų kurso arba papildomos pagalbos, pavyzdžiui, absceso nutekėjimo.
Jei simptomai tęsiasi, gydytojas gali pasiūlyti atlikti mamogramą, ultragarsą ar biopsiją, kad būtų pašalintas uždegiminis krūties vėžys. Ši reta vėžio forma kartais gali sukelti panašius simptomus kaip mastitas, pavyzdžiui, patinimas ir paraudimas.
Užkirsti kelią užsikimšusiems pieno latakams
Kadangi užsikimšę kanalai paprastai atsiranda dėl atsargų piene, turėtumėte įsitikinti, kad dažnai maitinate kūdikį ar pumpuojate. Ekspertai rekomenduoja nuo 8 iki 12 kartų per dieną, ypač ankstyvomis žindymo dienomis.
Taip pat galite pabandyti:
- masažuoti krūtį maitinimo / pumpavimo seansų metu, siekiant skatinti drenažą
- praleidžiant aptemptus drabužius ar liemenėles, suteikiant krūtims vietos atsikvėpti (poilsio drabužiai yra geriausiavistiek!)
- griežtų kūdikių nešiojimo diržų atlaisvinimas (ta pati idėja, bet akivaizdu, kad įsitikinkite, jog kūdikis yra saugus)
- laikas nuo laiko keičiant maitinimo krūtimi padėtį, siekiant užtikrinti, kad siurbimas patenka į visus kanalus
- prieš maitinant šiltą / drėgną kompresą tose krūtinės vietose, kurios linkusios užsikimšti
- po maitinimo seansų ant krūtų uždėti kietą kompresą
- klauskite savo gydytojo apie lecitino papildus (kai kurios moterys sako, kad jie padeda spręsti pasikartojančias problemas)
Įtrūkę speneliai ir pieno latakų angos gali lengvai patekti bakterijoms iš jūsų odos ar kūdikio burnos į jūsų krūtis, o tai sukelia mastitą. Taigi, įsitikinkite, kad krūtys yra švarios ir sausos, ir pabandykite naudoti kažką panašaus į lanolino kremą, kad apsaugotumėte įtrūkusius spenelius.
Ir nors tai gali atrodyti neįmanoma - ypač jei turite naujagimį - kuo daugiau rūpinkitės savimi.
Paprašykite pagalbos, paslėpkite šiek tiek miego ar eikite miegoti anksti - net jei žinote, kad po kelių valandų pradėsite maitinti. Apskritai, daryk visi savęs priežiūros dalykai, kurie padeda išvengti pasijutimo.
Lecitino papildus ir lanolino kremą įsigykite internetu.
Esmė
Užsikimšę pieno latakai gali būti nepatogūs ir erzinantys, tačiau laikykitės to. Paprastai jūs turite sugebėti išvalyti kištuką namuose, nesukeldami infekcijos ar nereikalaudami kitokios intervencijos.
Jei kamštis užsitęsia, nepaisant jūsų pastangų ilgiau nei 2 dienas - arba pastebite, kad dažnai kyla problemų - apsvarstykite galimybę susitarti su laktacijos konsultantu (žindymo specialistu) arba savo gydytoju. Galbūt galėsite pakeisti kai kuriuos dalykus maitindamiesi, kad geriau drenuotumėte krūtis.
Jei jums išsivysto mastitas, gydytojas gali padėti paskirdamas vaistus ir pateikdamas kitų pasiūlymų, kad ateityje būtų išvengta infekcijų. Kadangi mastitas gali pasikartoti, būtinai kreipkitės į gydytoją, kai tik įtariate, kad gali būti infekcija, kad galėtumėte ją greitai gydyti.
.jpg)
