Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.
Vitaminas E yra riebaluose tirpių junginių grupė, kurių aštuonios formos yra natūralios.
Alfa-tokoferolis yra labiausiai paplitusi jūsų kūno forma, kur jis veikia kaip antioksidantas ir palaiko imuninę funkciją, ląstelių signalizaciją ir kitus kūno procesus.
Jis koncentruotas riebiuose maisto produktuose ir gali būti vartojamas kaip maisto papildas.
Vitaminas E taip pat yra populiarus odos ir plaukų produktų ingredientas. Nors sakoma, kad jis gydo randus, pagerina plaukų sveikatą ir sumažina strijų atsiradimą, yra nedaug įrodymų, patvirtinančių šiuos naudojimo būdus.
Nepaisant to, daugelis žmonių prisiekia vietiniu vitaminu E, o anekdotiniai duomenys rodo, kad tai gali padėti gydyti kai kurias odos ir plaukų problemas. Be to, produktuose dažniausiai naudojami ingredientai, kurie gali sinergiškai veikti su šiuo vitaminu, kad pagerintų odos ir plaukų sveikatą.
Šiame puslapyje rodomi elementai buvo pasirinkti atsižvelgiant į šiuos kriterijus:
- griežtus gamintojo kokybės ir grynumo standartus
- nėra nereikalingų ingredientų, tokių kaip dirbtiniai kvapikliai, dažikliai ar nesaugūs priedai, pavyzdžiui, sulfatai
- be žiaurumo, natūraliai išgautas ir, jei įmanoma, ekologiškas
- kuriais pasitiki sveikatos priežiūros specialistai
Čia yra 11 geriausių vitamino E aliejaus produktų 2021 m.
Pastaba dėl kainos
Bendras kainų intervalas yra nurodytas žemiau su dolerio ženklais (nuo $ iki $$$). Vienas dolerio ženklas reiškia, kad produktas yra gana prieinamas, o trys dolerio ženklai rodo didesnę kainą.
Paprastai kainos svyruoja nuo 3,75–75,00 USD už unciją arba 9,20–75,00 USD už pakuotę, tačiau tai gali skirtis priklausomai nuo to, kur apsiperkate ir ar perkate urmu.
Kainodaros vadovas
- $ = mažiau nei 10 USD už unciją
- $$ = 10–20 USD už unciją
- $$$ = daugiau nei 20,00 USD už unciją
Geriausia gydant randus
Daugelis žmonių prisiekia vitamino E aliejumi, kad sumažintų randų atsiradimą. Nors vitamino E aliejus yra populiarus randų gydymas, tyrimų rezultatai nevienodi.
Pavyzdžiui, peržiūrėjus šešis tyrimus nustatyta, kad tik pusė tyrimų pranešė apie teigiamą vitamino E poveikį randų atsiradimui, ir padaryta išvada, kad nėra pakankamai įrodymų, kad būtų galima plačiai naudoti vien tik vietinį vitaminą E gydant randus.
Be to, vitaminas E gali būti naudingesnis randams gydyti, kai jis naudojamas kartu su tokiais ingredientais kaip silikonas ar hidrokortizonas.
Nepaisant to, daugelis žmonių teigia, kad vitaminas E padeda sumažinti randų atsiradimą. Štai keletas vitamino E produktų, kurie gali padėti gydant randus.
„Jason Extra Strength“ vitamino E odos aliejus
Kaina: $$
„Jason Extra Strength“ vitamino E odos aliejus parduodamas randams gydyti. Jame yra gryno tokoferilo acetato, stabiliausios vitamino E formos.
Šis vitamino E aliejus yra be žiaurumo ir neturi kenksmingų priedų, tokių kaip sulfatai, parabenai ar ftalatai.
DERMA-E vitamino E odos aliejus 14 000 TV
Kaina: $
DERMA-E vitamino E odos aliejuje yra tokoferilacetato, esančio dygminų aliejaus nešiklyje, kuris turi drėkinamųjų ir priešuždegiminių savybių dėl riebalų rūgščių, tokių kaip linolo rūgštis, koncentracijos.
Šis produktas yra 100% veganiškas, be žiaurumo, be kvapiklių, parabenų, sulfatų, glitimo ir genetiškai modifikuotų ingredientų (GMO).
„Facetheory Retin C“ vitaminų randų gydymo aliejus
Kaina: $
Šis produktas derina vitaminą E su tokiais ingredientais kaip vitaminas C askorbilo izostearato pavidalu.
Kai kurie tyrimai rodo, kad vitaminas C gali susilpninti chirurginių randų atsiradimą, kai jis vartojamas lokaliai.
„FaceTheory Retin-C Vitamin Scar Treatment Oil“ yra veganiškas, be žiaurumo, be sulfatų, polietilenglikolių ir kitų potencialiai kenksmingų priedų.
Geriausias vitamino E aliejus veidui
Daugelyje produktų vitaminas E derinamas su kitais galingais ingredientais, kad būtų sukurtas veido aliejus, skirtas drėkinti ir apsaugoti odą nuo pažeidimų.
Preparatai, kuriuose yra vitaminų E ir C, gali padėti apsisaugoti nuo saulės pažeidimų ir sumažinti raukšlių atsiradimą.
Jaunimo išsaugojimo serumas „One Love Organics Botanical E“
Kaina: $$$
Jaunimo konservavimo serumas „One Love Organics Botanical E“ yra lengvas serumas, tinkamas visiems odos tipams. Jis sukuria vitamino E turinčius ingredientus, tokius kaip arbūzų sėklų aliejus, su vitaminais E ir C, kad sukurtų antioksidantų turtingą gydymą.
Šis produktas neturi sintetinių kvapiklių, patikrintas dermatologų ir be žiaurumo. Be to, tai sertifikuota kaip natūrali ir ekologiška ekologiškų produktų sertifikavimo grupės „Ecocert“.
„Carlson E-Gem“ aliejaus lašai
Kaina: $
„Carlson E-Gem“ aliejaus lašai yra puikus pasirinkimas odos priežiūrai. Šis produktas derina tokoferilo acetatą su saulėgrąžų aliejumi, kuris turi priešuždegiminių savybių ir skatina odos sveikatą.
Be to, jame nėra parabenų ir ftalatų - kenksmingų plastikinių junginių - ir jis nėra išbandytas su gyvūnais. Lašus galima atskirai įmasažuoti į odą arba pridėti prie jūsų mėgstamų odos priežiūros produktų.
Geriausias kūno aliejus su vitaminu E
Vitaminas E gali padėti apsaugoti ir nuraminti odą, kai jis naudojamas kūno aliejuje. Šie produktai derina vitaminą E su kitais odą stiprinančiais ingredientais.
Erbaviva kūdikių aliejus
Kaina: $
Erbaviva Baby Oil yra drėkinanti odos procedūra, derinanti vitaminą E su drėkinamaisiais aliejais, pavyzdžiui, simondsijų, saldžiųjų migdolų ir dygminų aliejumi. Jame taip pat yra ramunėlių ir rozmarinų ekstraktų, kurie turi antimikrobinių ir priešuždegiminių savybių
Šis aliejus kvepia natūraliais eteriniais aliejais, tokiais kaip levanda ir mandarinas. Nors jis skirtas kūdikiams, jis puikiai tinka išsaugoti odos sveikatą bet kuriame amžiuje. Šis produktas yra sertifikuotas ekologiškai ir be žiaurumo.
Versed „Keep It Streamer“ kūno aliejus
Kaina: $
Šiame kūno aliejuje yra drėkinančių ingredientų, tokių kaip dygminų, saldžiųjų migdolų ir makadamijų aliejai. Visuose juose yra daug vitamino E. Jis taip pat supakuotas su vitaminu E, taip pat medetkų ekstraktu ir ylang ylang eteriniu aliejumi, kad gautų natūraliai malonų gėlių aromatą.
„Versed Keep It Supple“ aliejuje nėra parabenų ir sulfatų. Be to, tai yra veganas ir patvirtintas be žiaurumo.
Geriausias vitamino E aliejus nuo strijų
Nėštumo metu ir po jo jums gali būti įdomu naudoti vitamino E aliejų, kad būtų išvengta strijų ir sumažėtų jų atsiradimas - nors mažai įrodymų patvirtina šią programą.
Štai keletas produktų, pagamintų specialiai strijų profilaktikai ir gydymui.
Erbaviva strijų aliejus
Kaina: $
„Erbaviva Stretch Mark Oil“ yra raminantis gydymas, kuris gali padėti sumažinti strijų atsiradimą. Aliejuje yra įvairių ingredientų, įskaitant erškėtuogių aliejų ir vitaminą E.
Nėščių moterų tyrimas parodė, kad vietinis gydymas kremu, kuriame yra vitamino E ir erškėtuogių aliejaus, sumažino strijų sunkumą ir užkirto kelią naujų strijų atsiradimui per 17 mėnesių, palyginti su placebo grupe.
Šis produktas yra sertifikuotas ekologiškai ir be žiaurumo.
Sąžiningas kūno aliejaus švytėjimas
Kaina: $
„Honest Glow On“ kūno aliejuje yra drėkinamųjų aliejų, tokių kaip simondsijų, kokosų ir alyvuogių aliejai, taip pat vitamino E, kurie palaiko odos sveikatą nėštumo metu.
Reikia daugiau tyrimų, tačiau kai kurie įrodymai rodo, kad nėščių pilvų masažas aliejais gali padėti išvengti strijų ar sumažinti jų sunkumą.
Šis produktas yra sertifikuotas ekologiškai ir be žiaurumo.
Geriausias vitamino E plaukų aliejus
Plaukų aliejai, kuriuose yra vitamino E, gali padėti drėkinti ir apsaugoti pažeistus plaukus bei nuraminti sausas galvos odą. Be to, daugelis žmonių naudoja vitaminų E turinčius plaukų aliejus, kad plaukai būtų ypač blizgūs.
Josie Maran argano aliejaus plaukų serumas
Kaina: $$
Josie Maran argano aliejaus plaukų serumas sujungia vitaminą E su drėkinančiais ingredientais, įskaitant argano, avokadų ir alyvuogių aliejus.
Šis plaukų serumas yra veganiškas, be žiaurumo, be parabenų, sulfatų ir sintetinių kvapiklių.
Geriausias vartojamas vitamino E aliejus
Nors riboti įrodymai patvirtina vietinio vitamino E naudą, kai kurie duomenys rodo, kad geriamieji vitamino E papildai padeda konkrečioms populiacijoms.
Pavyzdžiui, žmonių tyrimai pažymi, kad vitamino E papildai gali padėti gydyti su diabetu ir širdies ligų rizikos veiksniais susijusias ligas, tokias kaip didelis MTL (blogojo) cholesterolio ir trigliceridų kiekis.
Tačiau vitamino E trūkumas yra retas ir daugelyje maisto produktų yra daug šios maistinės medžiagos. Be to, kai kurie tyrimai rodo, kad ilgalaikis šio vitamino papildymas gali sukelti neigiamą poveikį sveikatai, pavyzdžiui, padidėjusį tam tikrų vėžio pavojų.
Jei galvojate apie vitamino E papildų vartojimą, pirmiausia pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, kad įsitikintumėte tinkama doze ir saugumu.
DABAR Maisto produktai E-aliejus
Kaina: $$
„NOW Foods E-Oil“ sudėtyje yra aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus ir vitamino E alfa-tokoferolio pavidalu. Bendrovė yra sertifikuota „Underwriters Laboratory“, nepriklausomos saugos organizacijos, kuri bando produktus, siekdama užtikrinti, kad jie atitiktų griežtus grynumo ir kokybės standartus.
DABAR taip pat atitinka Maisto ir vaistų administracijos (FDA) dabartinę geros gamybos praktiką (cMPG), kuri užtikrina, kad įmonės laikytųsi sanitarijos, perdirbimo ir bandymų reikalavimų.
Turėkite omenyje, kad siūlomoje „Now Foods E-Oil“ dozėje yra 170 mg vitamino E, tai yra 1,133% rekomenduojamo vartoti suaugusiesiems.
Svarstymai ir kaip pasirinkti
Nors daugelis žmonių vitamino E aliejų naudoja savo odos priežiūrai ir plaukų tvarkymo procedūroms, šiuo metu trūksta įrodymų, patvirtinančių jo veiksmingumą, siekiant pagerinti odos ir plaukų sveikatą, sumažinti randų išvaizdą ir gydyti strijas.
Tačiau anekdotiniai duomenys rodo, kad jis gali būti veiksmingas šiems ir kitiems tikslams.
Nors vitamino E aliejus yra gana saugus, vartojant vietinį vitamino E aliejų, kai kuriems žmonėms gali pasireikšti neigiamas šalutinis poveikis, įskaitant bėrimus ir niežėjimą.
Atminkite, kad geriamieji vitamino E papildai dažnai yra nereikalingi ir gali sąveikauti su įprastais vaistais, tokiais kaip kraujo skiedikliai. Dėl šios priežasties prieš vartojant papildus svarbu pasikalbėti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.
Pirkdami vitamino E aliejų, pabandykite įsigyti žinomų prekių ženklų produktų, kuriuose yra saugių ingredientų. Tai padės užtikrinti, kad neatsirastumėte potencialiai kenksmingų priedų.
SantraukaBūtinai rinkitės aukštos kokybės vietinius vitamino E aliejaus produktus, kuriuose išvardyti visi ingredientai ir kuriuose nėra potencialiai kenksmingų priedų. Atminkite, kad geriamieji vitamino E papildai paprastai yra nereikalingi.
Esmė
Teigiama, kad daugybė vitamino E aliejų stiprina jūsų odos ir plaukų sveikatą.
Nors mokslinių įrodymų apie šiuos naudojimo būdus nėra, vitamino E aliejus yra daugelio žmonių grožio rutinos pagrindas.
Jei jus domina šis produktas, išbandykite vieną iš šiame sąraše esančių aukštos kokybės prekių.
-of-the-knee.jpg)
