Reikia pagalbos naršant diabetu? Visada galite paklausti „D’Mine“!
Sveiki sugrįžę į mūsų savaitinę klausimų ir atsakymų skiltį, kurią rengia 1 tipo veteranas ir diabeto autorius Wil Dubois. Šią savaitę „Wil“ turi specialųjį leidimą, skirtą didžiajai rudens šventei, kuri jau beveik laukia, ir jos keliamiems didžiuliams diabeto iššūkiams.
Turite savo klausimų? Rašykite mums el. Paštu [email protected]
* * *
Daugelis PWD (diabetu sergančių žmonių) sunkiai dėkoja už daugelį dalykų, kai kalbama apie jų diabetą. Aš tai suprantu. Diabetas yra sunkus darbas. Diabetas yra brangus. Diabetas vargina. Diabetas yra baisus. Tačiau, palyginti su praeities laikais, mes turime būti daug dėkingi žmonėms, sergantiems diabetu.
Pažvelkime į tai, kad vos prieš 100 metų paprasčiausiai suvalgydami Padėkos dienos vakarienę, jūs būtumėte užmušti. Prieš septyniasdešimt penkerius metus, kol šeima drožė kalakutą, jūs buvote galandę savo vieną adatą ant virtuvės akmenų, o jūsų vieno stiklo švirkštas virė puode su vandeniu ant viryklės. Prieš penkiasdešimt metų maistas, padėtas prieš jus prie Padėkos dienos stalo, atrodė visai kitaip, nei valgė visa šeima, nes jūs laikėtės griežtos „diabetinės dietos“. Prieš dvidešimt penkerius metus jūs turėjote pasiteisinti nuo „T“ dienos stalo, kad eitumėte šlapintis ant juostos, kad sužinotumėte, koks buvo jūsų cukraus kiekis kraujyje prieš kelias valandas, kad galėtumėte išsiaiškinti, kiek insulino vartoti.
Šiandien, gerai ... ateinantį ketvirtadienį tereikės pakelti kėdę, suskaičiuoti angliavandenius, paspausti keletą mygtukų ant siurblio arba išplakti insulino švirkštimo priemonę, kad būtų galima greitai fotografuoti, ir jūs galėsite laisvai mėgautis draugų ir šeimos draugija.
Ačiū Dievui už šiuolaikinę diabeto priežiūrą.
Nesupraskite manęs neteisingai. Nesakau, kad kas nors turėtų būti dėkingas turintys cukrinis diabetas, nors ir turi tamsius palaiminimus, pavyzdžiui, skustas dėmesys sveikai mitybai, dėl kurio daugelis iš mūsų tampa sveikesni už įprastus cukraus produktus, galingas bendrystės jausmas, mirtingumo suvokimas ir pranašesnis sugebėjimas padalyti iš 15. Tačiau apskritai turime daug dėkoti, kai reikia pakeisti diabeto ekosistemos, kurioje gyvename, pokyčius. Medicinos, technologijų, gydymo pokyčiai ir netgi tai, kaip visuomenė elgiasi su mumis ir žiūri į mus.
Be to, kad būčiau tik dėkingas už šią bendrą istorinę diabeto priežiūros tendenciją, mediciną, technologijas ir socialinį priimtinumą, turiu trumpą naujausių diabeto visatos pokyčių sąrašą, už kurį esu dėkingas:
- Medicare, apimantis CGM. Puikiai galiu prisiminti kai kurių savo bendraamžių stresą vos prieš keletą metų, kai jie artėjo prie Medicare amžiaus. Kiekvienas iš jų naudojo CGM (nepertraukiamą gliukozės matuoklį), skaičiavo ir turėjo savo komercinį sveikatos draudimą. Bet jie netrukus prarado aprėptį, nes daugelį metų „Medicare“ atsisakė net svarstyti apie šių gyvybę gelbėjančių ir priežiūrą gerinančių prietaisų aprėptį.
- Geresnis CGM. Kalbant apie CGM, mano pirmasis turėjo jutiklius, kuriuos galima nešioti tik tris dienas, ir jį reikėjo laikyti šaldytuve. Ir net nepradėk man tikslumo. Dabar mano 10 dienų nusidėvėjimo jutikliai laimingai sėdi ant spintelės lentynos ir yra pakankamai tikslūs, kad galėtų priimti sprendimus dėl gydymo. Mes nuėjome ilgą kelią, mažute. O ir aš dėkingas už Abbotto „Libre Flash CGM“ savo 2 tipo pusbroliams.
- Prijungtos insulino pompos. Aš asmeniškai nenaudoju vieno, tačiau pirmoji pora šių „pump-CGM“ kombinuotų prietaisų, pasirodžiusių rinkoje, yra gana įspūdingi. Ar galite įsivaizduoti, kokie jie bus po dešimtmečio?
- Naujas insulinas. Tiesa, dauguma iš mūsų negali sau leisti kai kurių naujausių džiaugsmo sulčių, o vyresnieji šiuo klausimu vos gali sau leisti - tačiau aš džiaugiuosi, kad tyrimai ir plėtra tęsiasi. Ne taip seniai mūsų gyvybę palaikantis junginys buvo pagamintas sumalant iš skerdyklos grindų išmestus gyvūnų organus.
- Įperkamos priežiūros įstatymas. Esu dėkinga už sveikatos draudimą, kurį šiuo metu turime, nesvarbu, koks žiaurus ir brangus, nes galiu prisiminti blogesnius laikus (ir bijau, kad vėl galėtume pasukti tuo juodu keliu).
Ir tai ne visi technologijos, medicinos ir įstatymai. Prieš aštuonerius metus, kai tai Paklauskite D'Mine'o stulpelis buvo visiškai naujas, aš atsakiau į jaunos 1 tipo klausimą, pagalvodamas, kokios yra jos karjeros galimybės kaip PWD. Nereikia nė sakyti, kad negalėčiau jai pasakyti - kaip mes sakome normaliems cukraus vaikams - tu gali užaugti viskuo, kuo nori. Aš turėjau pasakyti: „Na, tu gali būti viskuo, kuo nori, išskyrus policininką, gaisrininką, pilotą, sunkvežimio vairuotoją, kareivį, nardytoją, bla bla, bla ...“ Tai buvo tada. Vos prieš kelias savaites turėjau panašų klausimą. Sąraše buvo tik vienas dalykas: nėra kareivių. Ir įdomu, kiek dar praeis, kol tos paskutinės durys atsidarys ir PWD. Aš dėkingas už šią visatos galimybes visiems PWD.
Žinoma, aš taip pat dėkingas, kad esu PWD tuo metu, kai visi dalykai, už kuriuos esu dėkingas, mane laiko sveika, kad būčiau dėkinga už didesnius dalykus gyvenime: šeimą, draugus, gražius saulėtekius ir šventes, sutelkti mintis į tai, už ką turime būti dėkingi.
Tai mano trumpas sąrašas dalykų, už kuriuos turėčiau būti dėkingas, kai kalbama apie diabetą. Kas tavo?
O, teisingai. Aš beveik pamiršau. Yra vienas paskutinis dalykas, už kurį esu dėkingas: tai, kad Padėkos dieną galima tvarkyti taip, kad būtų mažiau angliavandenių ir cukraus. Sutelkite dėmesį į kalakutų krūvas, kad gautumėte baltymų. Tada išbandykite keto kukurūzų duonos įdarą, keptuvės sulčių padažą, sutrintą žiedinį kopūstą su sviestu, kiek norite, šparagines pupeles su griežinėliais migdolais, grietinėlės sūriu užpildytas salierų lazdeles ir naminį spanguolių be cukraus padažą. Yum!
O desertui? Kodėl šiais metais neišbandžius mažai angliavandenių turinčio moliūgų pyrago?
Vėliau galite man padėkoti.
Wilas Dubois gyvena su 1 tipo cukriniu diabetu ir yra penkių knygų apie šią ligą, įskaitant „Tigro prisijaukinimas“ ir „Už pirštų lazdelių“, autorius. Jis daug metų padėjo gydyti pacientus kaimo medicinos centre Naujojoje Meksikoje. Aviacijos entuziastas Wilas gyvena Las Vegase (NM) su žmona ir sūnumi bei per daug kačių.
Tai nėra medikų patarimų skiltis. Mes laisvai ir atvirai dalijamės savo sukauptos patirties išmintimi - savo žiniomis iš apkasų. Apatinė eilutė: jums vis dar reikia licencijuoto medicinos specialisto nurodymų ir priežiūros.
.jpg)
